Deri në tre në 10 persona ( 10-30%) , kryesisht nga vendet perëndimore, kanë mungesë magnezi në një masë më të madhe ose më të vogël. Siç shpjegon Hazel Flight, drejtuese e Programit të Ushqyerjes dhe Shëndetit në...
Qentë kanë qenë miqtë më të mirë të njeriut për shekuj me radhë, së bashku me familjet, si një shtesë e rëndësishme... e butë. Megjithatë, në dekadat e fundit, nga miq ata kanë zënë vendin e... fëmijëve, pasi...
Lyerja e flokëve është një nga praktikat më të shpeshta të kujdesit estetik, por shpesh lind pyetja: sa herë është e sigurt të lyhen flokët pa i dëmtuar? Specialistët e flokëve theksojnë se gjithçka varet nga lloji i...
Kur flitet për pista garash dhe rekorde, zakonisht vëmendja përqendrohet te shpejtësia maksimale dhe makinat më të shpejta në botë. Por dy gazetarë francezë, Nicolas Meunier dhe Martin Coulomb, kanë vendosur ta shohin motorsportin nga një këndvështrim krejt...
Në vitin 2026, kujdesi parandalues për shëndetin mbetet një nga mënyrat më efektive për të shmangur sëmundjet serioze dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës. Ekspertët e shëndetit theksojnë se kontrollet periodike, edhe kur nuk ka simptoma, janë...
Pandat gjigante nuk konsiderohen më si specie në rrezik zhdukjeje, një lajm pozitiv për ruajtjen e natyrës në mbarë botën. Sipas Unionit Ndërkombëtar për Ruajtjen e Natyrës (IUCN), statusi i tyre është përmirësuar dhe ka kaluar nga rrezik...
Në një botë me ritëm gjithnjë e më të shpejtë, komunikimi mes njerëzve mbështetet kryesisht te mesazhet me tekst, email-et dhe komentet online. Edhe pse shumica e këtyre mesazheve duken të pafajshme apo formale, studime të shumta psikologjike...
Magnezi ka qenë kudo në mediat sociale kohët e fundit dhe për një arsye të mirë. Në një botë me ritëm të shpejtë dhe stresues, relaksimi është një përparësi, dhe magnezi është suplementi që lidhet më shumë me...
Cikli menstrual i një gruaje drejtohet nga rritja dhe rrjedha e hormoneve që e përgatisin trupin për shtatzëninë. Këto ndryshime hormonale jo vetëm që "transformojnë" organet riprodhuese, por, sipas hulumtimeve të fundit, ato gjithashtu riformësojnë trurin. Dy studime...
Suksesi nuk është rezultat i fatit apo rrethanave. Është rezultat i zgjedhjeve, qëllimeve dhe zakoneve që ne kultivojmë me vetëdije. Gratë që shkëlqejnë në karrierën, marrëdhëniet ose jetën e tyre personale, përvetësojnë qëndrime që i çojnë ato vazhdimisht...
A janë marrëdhëniet e lindura në dimër më të qëndrueshme se ato të lindura në verë? Kjo pyetje ka zgjuar prej kohësh kureshtjen e psikologëve dhe sociologëve, por edhe të vetë çifteve që shpesh krahasojnë fillimet e historive...
Studimet kanë treguar se ankesat që burrat dhe gratë ndajnë me këshilltarin ose terapistin e tyre martesor ndryshojnë sipas gjinisë. Por cilat janë ankesat më të zakonshme që gratë, në veçanti, ndajnë me terapistin e tyre? Ja katër...
