Ndryshimet në mënyrën se si flemë gjatë jetës nuk lidhen vetëm me zakonet apo stilin e jetesës, por janë të lidhura ngushtë me orën tonë biologjike. Nëse të moshuarit zgjohen shumë herët në mëngjes, ndërsa adoleshentët e kanë...
Pavarësisht nëse jeni në një lidhje afatgjatë, sapo keni nisur një marrëdhënie apo po kaloni një periudhë vetëzbulimi si beqarë, një gjë mbetet e sigurt: marrëdhëniet kërkojnë kohë, durim dhe përpjekje të vazhdueshme. Sipas psikologes së njohur Dr....
Kohët e fundit shumë njerëz po vënë re më shumë qime në furçë, në vaskë apo në dyshemenë e banjës. Edhe pse shpesh besohet se vjeshta është stina me rënien më të madhe të flokëve, ekspertët shpjegojnë se...
Një studim i ri i botuar në Gazetën e Kirurgjisë Faciale ka zbuluar se ekzistojnë 14 forma hundësh, dhe çdo lloj hunde është i lidhur me tipare të ndryshme të personalitetit. Ky studim, i udhëhequr nga profesori Abraham...
Pulë, viç, derr, gjeldeti apo qengj, zgjedhja e mishit është një dilemë e përhershme për shumë njerëz. Shpesh vendosim bazuar te shija dhe jo te vlerat ushqyese, por çfarë thonë studimet më të fundit dhe ekspertët e ushqimit?...
Muaji shkurt i këtij viti ka tërhequr vëmendje të veçantë jo për ngjarje apo festa, por për mënyrën se si është ndërtuar në kalendar. Ai është cilësuar nga shumë si një “muaj perfekt”, falë një konfigurimi të rrallë...
Burrat po i drejtohen gjithnjë e më shumë kirurgjisë kozmetike, një trend veçanërisht i dukshëm në Lindjen e Mesme dhe Amerikën Latine, sipas të dhënave të paraqitura në Paris në kongresin global të industrisë (IMCAS). Midis viteve 2018...
Ne flasim për lumturinë gjatë gjithë kohës , por rrallë ndalemi për të pyetur veten se çfarë do të thotë në të vërtetë mirëqenia. A do të thotë të kesh sukses, stabilitet apo një jetë pa stuhi? Apo...
Nëse keni flokë të hollë ose që po hollohen, shumica prej nesh kemi kaluar nëpër faza ku i kemi lënë të rriten shumë gjatë, i kemi prerë drejt ose kemi shmangur stilimin sikur të ishte një fjalë tabu....
Prej vitesh, shifra “10,000 hapa në ditë” është kthyer në një standard të pashkruar për një stil jetese të shëndetshëm. Ora inteligjente, aplikacionet e fitnesit dhe këshillat e trajnerëve e përmendin shpesh si objektivin ideal ditor. Por a...
Imazhi i një qeni me kokën jashtë dritares së makinës është një klasik dhe është subjekt i shumë të qeshurave dhe fotove nga kujdestarët. Veshë që tundin, gjuhë që varet nga gëzimi dhe sy të mbushur me entuziazëm....
Deri në tre në 10 persona ( 10-30%) , kryesisht nga vendet perëndimore, kanë mungesë magnezi në një masë më të madhe ose më të vogël. Siç shpjegon Hazel Flight, drejtuese e Programit të Ushqyerjes dhe Shëndetit në...
