Mireqenie

Koha kur ju luftoni për të mbyllur zinxhirin e xhinseve, mos u frikësoni që ju pa e kuptuar keni shtuar peshë vetëm para verës. Por në fakt në vend të shtimit të peshës, ju thjesht mund të vuani nga...

Si mund ta mbrojmë lëkurën nga dielli? Ideja e parë që ju shkon ndër mend janë produktet kozmetike, pavarësisht se harrojmë se disa prej përbërësve të tyre mund të reagojnë negativisht. Në këtë mënyrë duhet të kujdeseni të...

Organizmi është i lidhur me ndjenjat tona. Ju e keni kuptuar tashmë se si reagon organizimi juaj kur jeni të mërzitura apo të lumtura. Disa prej këtyre emocioneve ndodh që ju bëjnë të shtoni në peshë. 1.Vetmi Nuk...

“Mirënjohja nuk është vetëm më i madh i virtyteve, por prindi i të gjithë të tjerëve” - Marcus Tullius Cicero Kur ndiheni të stresuar, të frustruar, të pakënaqur, bëjini këtë pyetje vetes: A po mendoj për çfarë është...

Kujdesi nuk duhet të tregohet vetëm për gjërat që konsumoni, por edhe për ato që vishni. Të brendshmet pambuku që vishni çdo ditë mund të jenë duke ju bërë jopjellor/e. Fajtor është një kimikat që prodhuesit e tekstilit...

Mund të tingëllojë si çmenduri, por kosi mund të ndihmojë në largimin e zbokthit nga koka juaj. Shkencëtarët kinezë thonë se prodhimi i zbokthit është i lidhur me bakteret mbi kokat tona. Zbulimi, nga studiuesit kinezë, sugjeron një...

Një nga pyetjet që mund të keni gjatë shtatzënisë është nëse duhet të lyeni flokët. Në fakt studiuesit kanë dy përgjigje të kundërta për këtë fakt. Por Organizata mbi Informacionet e Teratologjisë (OTIS) ka dhënë një informacion më...

Fëmijët nuk kanë perimet si ushqimin më të preferuar. Por ato mund t’i duan vetëm përmes kujdesit tuaj. Ja disa këshilla se si mund të bëni që fëmijët tuaj t’i konsumojnë me dëshirë perimet: 1.Bëjeni pjatën argëtuese Krijoni fytyra...

Produktet e makijazhit nuk zgjasin përjetësisht. Që të kenë rezultat dhe të jenë 100% të sigurta duhet t’i rinovoni shpesh dhe të kujdesesh ku i ruani. Ne ju sugjerojmë këto këshilla: 1.Mbaji produktet kozmetike të makijazhit larg nga...

Jo çdokush ka mundësinë që të jetë një person mëngjesi dhe të bëhesh një i tillë duket e vështirë. Lajmi i mirë është se ju duhet vetëm që të bëni disa ndryshime të vogla në rutinën tuaj dhe...

AHA-të janë acidet alpha hydroxy-një kategori përzierjesh kimike që mund të jetë natyrale ose sintetike. Shumë prej tyre vijnë nga sheqernat organik, si psh, acidi glikolik (nga kallam sheqeri) dhe acidi laktik (nga qumështi). Për çfarë përdoren? AHA-të...

Efektiviteti i shampos matet shpesh me shkumën që bën. Por kur vjen puna te shkuma e shampos, ndodh që mund t’ju heqë të gjithë vajin. Për flokët që janë të shëndetshëm mund ta aplikoni shkumën me siguri. Por...