Ndiqni këshillat e mëposhtme për të qëndruar të shëndetshëm dhe të rinj gjatë gjithë jetës. Vononi plakjen Një studimi i ri i ndërmarrë në 4 shtete nga Këshilli Europian i Informacionit rreth Ushqimit, ka zbuluar se dieta mesdhetare,...
Do të udhëtoni me një fëmijëtë vogël? Atëherë kini parasysh këto këshilla : Fëmijët nën moshën 12 vjeçare nuk paguajnë pothuajse asnjëherë taksën e hotelit; Në avion do t’ju shikojnë të gjithë me inat nëse fëmija juaj fillon...
Efekti që kanë lëndët narkotike janë të ndryshme dhe në varësi të llojeve që konsumojnë përdoruesit e tyre. Por cila prej qëndron më gjatë në trupin tonë? Një prej klinikave më të mira në botë për përdoruesit e...
Kur këngëtarja Bleona Qereti publikoi para pak orësh një video, ku shfaqej duke bërë një injeksion për ngrirjen e vezëve, e vetmja gjë për të cilën u fol, ishte fakti që po shfaqte të mbathurat live për fansat....
Studimet më të fundit tregojnë se 50% e vdekjeve nga ataku kardiak mund të parandalohen me disa ndryshime të vogla në mënyrën e të ushqyerit. Presioni i lartë i gjakut, obeziteti, kequshqyerja, pirja e duhanit dhe diabeti e...
Jeta do të ishte shumë më e lehtë, nëse do të dinim sasinë e duhur të ushqmit që duhet të gatuajm. Harper's Bazaar i kërkoi nutricionistit Julian Gaine, për të treguar sesa gramë nga ushqimet e zakonshme duhet...
Një pije e bërë nga përbërës natyralë që njihet ndryshe si Qumështi “i artë” është një nga më të dobishmet për shëndetin e përgjithshëm. Shafrani i Indisë është përbërësi kyç i kësaj recete, i cili: - Ka veti...
Thonë se duhet t’i provosh gjithmonë para se ti blesh. Por provimi i testerave të makijazhit nëpër dyqanet e kozmetikës nuk është një ide e mirë sipas një mikrobiologe. Nëse përdorni mostrat në dyqanet kozmetike mund të rrezikoheni...
Takimi me gjinekologun është më i vështiri, por nuk duhet t’i mënjanoni vetëm se keni turp. Këto janë 5 gjërat që gjinekologët nuk do t’jua thonë, por duhet t’i dini: 1. Mos e anuloni takimin tuaj vetëm se...
Ka disa objekte përmes së cilave mund të merrni më shumë mikrobe se sa mendonit. 1.Monedhat dhe kartëmonedhat Brenda miliona mikroorganizmave që jetojnë te kartëmonedhat është izoluar material gjenetik që i përket baktereve multi-rezistente dhe antraksit. 2.Tastjera e...
Ndërsa sëmundjet kardiovaskulare vazhdojnë të jenë një nga arsyet e vdekjeve në Europë, shëndeti i zemrës duhet të merret seriozisht në çdo moshë. Dieta dhe ushtrimet janë të rëndësishme kur flitet për ulje e rrezikut të atakut në...
Makijazhi në festën e “Halloween”-it mund të jetë diçka zbavitëse për të gjithë ne, por pas bojës së frikshme fshihen shumë dëme që i shkaktohen fytyrës. Dermatologia Macrene Alexiades- Armenakas, pedagoge në Universitetin Yale, ka zbuluar se make-up-i...
