Etiketë: shendet

Ushqimi i parë që personat me hipertension duhet ta evitojnë është kripa. Duke ditur se kripërat ndikojnë në tension te lartë të ...

Këto janë disa nga ushqimet që do t’ju japin më tepër energji gjatë ditës. Farat e lirit – Farat e ...

Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të ...

Rritja orëve të gjumit gjatë fundjavës mund të jetë më e dobishme për shëndetin e zemrës sesa mendohej më parë, ...

Qëndrimi ulur në një makinë të bllokuar në trafik është i mjaftueshëm për të rritur presionin e gjakut të shumë ...

Ajo që hani ka rëndësi. Ushqimi i mirë mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve kronike si sëmundjet e zemrës ...

Lëkurë e kuqe, por pa puçrra Nëse hunda juaj është e mbuluar me puçrra të kuqe të zemëruara, pika të ...

Shijimi i një tasi supë mund të jetë një mënyrë e lehtë, e shpejtë dhe e shijshme për të shtuar ...

Kumbulla është fruti që përmban shumë vlera ushqyese. Ajo përmban rreth 15 vitamina e minerale të ndryshme si dhe fibra ...

Trupi juaj ka nevojë për kripë për të funksionuar siç duhet. Konsumimi i tepërt ose i pakët mund të çojë ...

Që të plakeni mirë dhe ta bëni këtë në mënyrë të shëndetshme, duhet të hani mirë. Mirëpo çfarë duhet të ...

Uji është thelbësor për jetën. Ai përbën rreth 60% të trupit të njeriut dhe luan një rol vendimtar në funksione ...