Etiketë: shendet

Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Këtë e thotë një studim, ku ...

Shkencëtarët pohojnë se martesa mund të jetë e mirë për zemrën tuaj në më shumë se një mënyrë. Përveçse të ...

Të gjitha pjesët e rrushit janë thelbësore, nga lëvozhga te kokrrat ose farat. Kapaciteti parësor i këtij fruti, të paktën ...

Nuk ka shumë kërkime për të mbështetur se bananet mund t'ju ndihmojnë të lini duhanin. Megjithatë, një studim i vitit ...

Ushqimi i parë që personat me hipertension duhet ta evitojnë është kripa. Duke ditur se kripërat ndikojnë në tension te lartë të ...

Këto janë disa nga ushqimet që do t’ju japin më tepër energji gjatë ditës. Farat e lirit – Farat e ...

Kafeja është një pije stimuluese e cila ka ndikim të fortë në organizëm. Duke qenë se ajo ka aciditet të ...

Rritja orëve të gjumit gjatë fundjavës mund të jetë më e dobishme për shëndetin e zemrës sesa mendohej më parë, ...

Qëndrimi ulur në një makinë të bllokuar në trafik është i mjaftueshëm për të rritur presionin e gjakut të shumë ...

Ajo që hani ka rëndësi. Ushqimi i mirë mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve kronike si sëmundjet e zemrës ...

Lëkurë e kuqe, por pa puçrra Nëse hunda juaj është e mbuluar me puçrra të kuqe të zemëruara, pika të ...

Shijimi i një tasi supë mund të jetë një mënyrë e lehtë, e shpejtë dhe e shijshme për të shtuar ...