Si ta mbani lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të shmangni problemet klasike të thatësisë? Hidratojeni lëkurën, ruani nivelet normale të lagështisë në të dhe reduktoni humbjen e ujit. Këto janë thelbësore për të kundërshtuar klimën agresive dhe faktorët e mjedisit.
Po aq e rëndësishme është të pini shumë ujë dhe të hani fruta të pasura me vitaminë A dhe vitaminë E, të cilat përmirësojnë metabolizmin dhe reduktojnë në masë yndyrën.
Skrapin duhet ta përdorni 1 deri në 2 herë në javë, pasi ai largon nga lëkura qelizat e vdekura.
Po ashtu kremin hidratues duhet ta vendosni 2 herë në ditë.
Burimi: Elle
