Presidenti amerikan Donald Trump ka kërkuar nga gratë shtatzëna të mos përdorin ilaçin Tylenol (i njohur si paracetamol) duke thënë se mund të lidhet me autizmin te fëmijët. “Mos e merrni Tylenol. Luftoni me të madhe për të...
Uji është baza e jetës dhe pothuajse 60% e trupit tonë përbëhet nga ai. Çdo organ varet nga uji për të funksionuar siç duhet, por shpesh nënvlerësojmë rëndësinë e tij dhe harrojmë të pimë sasinë e duhur gjatë...
Plot 25% e grave të grup moshës nga 15 deri 49 vjeç në Shqipëri vuajnë nga anemia për shkak të mungesës së hekurit. Të dhënat në rang global përfshirë edhe për Shqipërinë janë publikuar në raportin më të fundit...
Shishet e ripërdorshme të ujit, që për shumë prej nesh janë simbol i një jetese të shëndetshme dhe të qëndrueshme, mund të jenë më të ndotura sesa një kapak tualeti. Ky është paralajmërimi që vjen nga mjeku amerikan...
Një studim i madh 15-vjeçar ka zbuluar se konsumimi i shumtë i mishit dhe pirja e pijeve të gazuara me sheqer përshpejton fillimin e demencës dhe sëmundjeve të tjera kronike. Shkencëtarët ndoqën gati 2,500 të rritur të moshuar...
Kimioterapia ndikon në sistemin imunitar duke e dobësuar atë. Kjo e bën trupin më të ndjeshëm ndaj infeksioneve, sidomos atyre të shkaktuara nga ushqimet. Prandaj, shmangia e disa ushqimeve është thelbësore. 1. Mish i papjekur ose gjysmë i...
Procesi i humbjes së peshës është shpesh shumë më kompleks sesa thjesht “haje më pak dhe lëviz më shumë”. Sipas Dr. Siwak, një eksperte në fushën e endokrinologjisë dhe metabolizmit, trupi ynë ka një sistem biologjik të ndërtuar...
Për shumë prej nesh, vendosja e një gote me ujë në komodinën pranë shtratit është një zakon i përnatshëm — për të shuar etjen gjatë natës apo për të marrë ndonjë ilaç në mëngjes. Por ajo që duket...
Një analizë e publikuar më 21 gusht në Nutrition and Health tregon se ushqimi luan një rol kyç në shëndetin e flokëve, përfshirë rritjen, forcën dhe parandalimin e rënies së tyre. Sipas studiuesve, pijet me sheqer dhe alkooli...
Një raport i ri nga autoritetet shëndetësore amerikane, që pritet të publikohet brenda shtatorit, ka gjasa të ndezë debat të fortë mbi përdorimin e disa medikamenteve gjatë shtatzënisë. Sipas një raportimi të Wall Street Journal, dokumenti në fjalë...
Ankthi shpesh shkaktohet nga mendime negative, trauma të kaluara apo aftësi të pamjaftueshme për përballimin e stresit. Terapia mund të ndihmojë në identifikimin dhe përballimin e këtyre shkaqeve. Terapia më e njohur për trajtimin e ankthit është Terapia...
Sheqeri është një nga përbërësit më të pranishëm në dietën tonë të përditshme, shpesh pa e kuptuar se sa shumë e konsumojmë. Ai gjendet jo vetëm tek ëmbëlsirat dhe pijet e gazuara, por edhe në produkte të zakonshme...
