Një studim i ri, i publikuar në Proceedings of the National Academy of Sciences, ka zbuluar se truri i burrave tkurret më shpejt se ai i grave ndërsa plaken. Megjithatë, ky ndryshim nuk shpjegon pse gratë kanë ende...
Hulumtimet e fundit kanë nxjerrë në pah një përparim të rëndësishëm në fushën e shëndetit të trurit dhe parandalimit të çrregullimeve si Sëmundja e Alzheimerit. Një studim i publikuar së fundmi në American Journal of Clinical Nutrition zbuloi...
Një studim i fundit ka zbuluar se përqafimet mund të kenë një ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin tonë, duke ofruar mbrojtje kundër sëmundjeve dhe duke përmirësuar shëndetin mendor. Studimi i udhëhequr nga psikologu Sheldon Cohen ka zbuluar se...
Përdorimi i telefonit gjatë natës, në errësirë totale, mund të ketë pasoja serioze për shëndetin e syve deri në humbje të përhershme të shikimit. Një mjek ka shpjeguar se personat që kanë një ndërtim të veçantë të syrit,...
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka përcaktuar 10 tetorin e çdo viti si Ditën Botërore të Shëndetit Mendor, si një mundësi për të rritur ndërgjegjësimin për çështjet e shëndetit mendor dhe përpjekjet e mobilizuara në mbështetje të shëndetit mendor...
Kanceri i gjirit mbetet diagnoza më e shpeshtë e kancerit në Shqipëri, duke përbërë rreth 11% të rasteve të reja çdo vit dhe duke përfaqësuar rrezikun më të madh për gratë. Sipas të dhënave nga Instituti i Shëndetit...
Shkencëtarët kanë zbuluar se sa herë që qëndrojmë të qetë dhe kontrollojmë zemërimin, ne në fakt po i japim trurit mundësinë të rritet dhe të bëhet më i balancuar. Ky proces është i njohur si neuroplastika, aftësia e...
Një ritual i thjeshtë si zhytja e arrave në ujë mund të sjellë përfitime të jashtëzakonshme për shëndetin tuaj. Sipas nutricionistëve, ky proces lejon që arrat të zbërthejnë frenuesit e enzimave dhe acidin fitik, duke e bërë tretjen...
Tharja e syrit është një problem që ndikon në shumë njerëz, sidomos ata që kalojnë shumë kohë përpara ekranit. Ky shqetësim ndodh kur syri nuk prodhon mjaftueshëm lot për ta mbajtur të lubrifikuar, dhe shpesh shkakton djegie, kruarje...
Edhe pse mund të duket një zakon i pafajshëm dhe praktik për të qetësuar foshnjën gjatë natës, vendosja në gjumë me biberon që përmban qumësht ose lëngje të tjera mund të ketë pasoja të rënda për shëndetin oral...
Një mjek i njohur nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar se cilin frut nuk e përfshin asnjëherë në dietën e tij, duke e konsideruar të dëmshëm për shëndetin e zorrëve. Sipas tij, jo të gjitha frutat janë njësoj...
Çiklizmi nuk është vetëm i mirë për planetin dhe portofolin, ai mund të ndihmojë edhe në ruajtjen e shëndetit të trurit. Një studim i fundit në Britaninë e Madhe tregoi se njerëzit që përdorin biçikletën për udhëtimet e...
