Si e përballon trupi nxehtësinë?
Kur filloni të ngroheni, trupi juaj ka dy mënyra për ta ftohur veten. Gjaku rishpërndahet nga thelbi i trupit tuaj në periferi të tij në mënyrë që të çlirojë nxehtësinë përmes lëkurës tuaj.
Ju gjithashtu filloni të djersitni. Ndërsa djersa avullon, ajo ftoh lëkurën, duke ulur temperaturën e gjakut. Gjaku më pas qarkullon përsëri në organet tuaja të brendshme për t’i ftohur ato
Çfarë ndodh kur është shumë nxehtë?
Kur temperatura e ajrit është më e nxehtë se temperatura e lëkurës, trupi fiton më shumë nxehtësi sesa mund të lëshojë. Në klimat e thata, avullimi i djersës mund të vazhdojë të ftohë trupin në temperatura të larta, por ky proces bëhet më pak efektiv me rritjen e lagështisë. Ndërsa trupi punon më shumë për të qëndruar i freskët, nevoja për të rritur qarkullimin shkakton rritje të rrahjeve të zemrës dhe gjakut
Rreziku i mbinxehjes
Goditja nga nxehtësia ndodh kur trupi arrin një temperaturë të brendshme prej 104 gradë e lart. Në këtë pikë, presioni i gjakut shpesh ka rënë shumë, duke bërë që organet e brendshme të privohen nga gjaku dhe rrjedhimisht oksigjeni.
Temperatura e lartë në vetvete mund të shkaktojë gjithashtu vdekjen e qelizave, duke çuar në dështim të organeve
