Mireqenie

Priyanka Chopra ka zbuluar arsyen pse zgjodhi të hiqte mbiemrin Jonas nga profili i saj në Instagram. Muajin e kaluar, fansat filluan të spekulojnë se aktorja dhe Nick Jonas, ishin ndarë – pasi ylli i “The Matrix Resurrections”...

Ndonjëherë, pesha e problemeve tona bëhet e tepërt për t'u mbajtur. Kur e gjejmë veten në thellësitë e dëshpërimit, lufta për të dalë mund të duket e pakapërcyeshme dhe aftësia jonë për të përballuar bie. Është në këto...

Nëse keni probleme me gjumin gjatë natës , ekziston një teknikë e thjeshtë që kërkon pak më shumë se trupi juaj për t'ju ndihmuar të flini- dhe shpejt. Metoda 4-7-8 është një praktikë e frymëmarrjes, e përvetësuar nga...

Shumë prej nesh kërkojnë një copë çokollatë kur ndihemi të dëshpëruar, por sipas një studimi të ri, disa katrorë çokollatë të zezë me të vërtetë mund të na ngrenë humorin. Studiuesit në Korenë e Jugut kanë zbuluar se...

Një studim ka përcaktuar kohën më të mirë për të shkuar në shtrat nëse doni të mbani zemrën tuaj të shëndetshme. Dihet mirë se shumë pak gjumë është i keq për ju - por koha kur flini mund...

Të rinjtë zakonisht flenë shumë vonë gjatë mbrëmjes dhe ngrohen herët në mëngjes për punë. Në shumicën e rasteve nuk e plotësojnë 8 orarshin e domosdoshëm për jetesë të shëndetshme dhe kjo gjë shoqërohet me probleme të shumta...

Shpesh na ndodh që të vuajmë nga një problem në organet e brendshme por që se kuptojmë dhe ia vëmë fajin bazuar tek simptomat, një organi tjetër apo thjesht një ftohjeje, duke bërë kështu dyfish gabim. Agroweb ka...

Depresioni nganjëherë quhet “murtaja e shekullit XXI”. Studimet tregojnë se, në të vërtetë, është një gjendje mjekësore që mund të trajtohet si çdo sëmundje tjetër. Sidoqoftë, hapi i parë për të hequr qafe problemin është të kuptoni se...

Vera është periudha ku të gjithë i kushtojmë kohë relaksit, ushqimit dhe jo pak hërë alkolit dhe  bisedave  me miqtë. Kthimi në normalitet pas pushimeve mbetet një nga gjërat më të vështira. Ai  jo pak herë shoqërohet me...

Ashtu siç lani dhëmbët çdo natë për t'i mbrojtur ata, shikimi i një drite të kuqe për disa minuta mund të kthehet në rutinë pasi ka efekt në mbrojtjen e shikimit tuaj! Sipas një studimi të ri të...

Kur vjen vera me temperaturat e larta dhe qejfin për të veshur fustane dhe funde, sjell me vete probleme të tilla si fërkimi i pjesës së brendshme të kofshëve. Shpesh herë, lëkura mund të irritohet nga djersa ose...

Ankthi dallon nga frika. Ai është më problematik, në krahasim me shqetësimin normal, është më intensiv dhe më i vështirë për t’u kontrolluar. Shpesh ai bëhet jo produktiv dhe një pengesë në aktivitetin e përditshëm. Nesë vuan nga...