Ne të gjithë kemi dëgjuar që mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por a e dini përse? Ja disa arsye që tregojnë rëndësinë e mëngjesit dhe pse nuk duhet që ta anashkaloni asnjëherë. 1.Ngrënia e mëngjesit...
Pyesni këdo që t’ju thotë një frut të çuditshëm dhe do t’ju thonë bananet dhe kjo bazohet vetëm tek fakti që janë të verdha dhe shumë të buta. Por po të mësoni disa gjëra rreth tyre do të...
Jemi në kohën e gripit! Çdo njeri që njeh ose po kalon periudhën e vështirë të gripit ose e hodhi pas krahëve. Por nëse në dietën tuaj janë ushqime që vitamina A, B, C dhe E, pra frutat,...
Çdo fytyrë është e ndryshme dhe secila ka nevojë për kujdes të veçantë. Një nga problematikat e veçanta të femrave janë dhe qimet në fytyrë. Kjo çon dhe në nevojën për depilim, por çfarë duhet të dimë para...
Të gjithë personat duhet të tregohen shumë të kujdesshëm përsa i përket shëndetit mendor, pasi nëse lihet pa trajtuar mund të përshkallëzohet në depresion, e të sjellë probleme serioze. Prandaj kujdesi duhet të nisi nga të ushqyerit shëndetshëm...
Meshkujve mund t’u zvogëlohet penisi me 1 cm, nëse janë të ekspozuar në nivel të lart me kimikatet që gjendet në tiganët jongjitës. Shkencëtarët kanë gjetur kimikate, të quajtur PFC, që mund të ndërhyjnë në hormonet mashkullore dhe...
Deklarata e një profesori të Harvard për patatet e skuqura ka tronditur të gjithë përdoruesit e internetit. Javën e kaluar ai tha për “New York Times” se gjashtë patate me madhësi mesatare janë sasia që duhet konsumuar në...
Ekzistojnë dy lloje ish të dashurish : Njëri që shpresoni të mos flisni më kurrë me të dhe ai, numri i të cilit është ende në telefonin tuaj me emoji me zemra. Dhe po, në mendjen tuaj ekziston...
Dhëmbët janë një nga problemet më të mëdha që të gjithë njerëzit përballen me to, dikush për sëmundjet e dikush për pamjen e jashtme. Dhe nëse keni një problem estetik dhe po mendoni të vini faseta porcelani që...
Shumë prej nesh duan një fytyrë më pak të bëshme dhe mos mendoni se nuk është e pamundur. Mjafton të ndiqni disa truke të vogla, të keni pak durim dhe këmbëngulje. Është e nevojshme të ndjekim një dietë...
Rënia e flokëve mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale, një gjendje e caktuar shëndetësore, stresi ose mungesa e lëndëve ushqyese. Ekspertët rekomandojnë që të konsumojmë ushqime të pasura me flavonoide që forcojnë folikulat e flokëve, ushqime të pasura...
Kur jeni të sëmurë dhe kaloni një ditë të tërë në krevat vetëm ushqimi mund t’ju vijë në ndihmë. Ushqimi i duhur do t’ju sjellë humorin apo energjinë që ju duhet për një ditë jo të mirë. Nutricionistët...
