Jo të gjithë e kemi përshtat që të flemë me çorape natën, por duket se duhet të ndryshojmë praktikë!
Çorapet, gjatë gjumit, rekomandohen për të gjithë, por janë të këshillueshme sidomos për ata që kanë probleme me pagjumësinë.
Nëse këmbët tuaja janë të ftohta, çorapet do t’i ngrohin dhe do të shkaktojë zgjerimin e enëve të gjakut, të cilat japin sinjalin për trurin tuaj se është koha për gjumë.
Në fakt janë këmbët që rregullojnë temperaturën tuaj të jashtme, kështu që nëse jeni të ndjeshëm ndaj të ftohtit, fjetja me çorape është zgjedhja e duhur për ju.
