Topic / Trend: Mirëqenie

Nëse besoni ekspertët, sallata jeshile dhe salca e domates ju shëndoshin. Nutricionistjua Susie Burrell shpjegon pse një sallatë e thjeshtë ...

Nëse qëndroni ulur për më shumë se 10 orë në ditë, ju “plakeni” me 8 vite më shumë seç duhet. ...

Si çdo stinë edhe vjeshta ka ushqimet e veta të shëndetshme. Disa prej tyre mezi po i prisnim: Hurma Piqet ...

Rrushi pa fara është shumë i shëndetshëm dhe shumë ushqyes për organizmin tonë. Në vijim ju sjellim disa nga vetitë ...

Ndërsa kjo mund t’i bëjë baballarët "të ngrysin vetullat", një studim i fundit gjenetik ka zbuluar se fëmijët e trashëgojnë  ...

Alkooli shkakton shtatë forma të kancerit dhe njerëzit, që e konsumojnë në sasi të ulëta dhe të moderuara po ashtu ...

Ish-kuzhinierja personale e Gwyneth Paltrow zbuloi dietën "strikte", që Paltrow ndiqte kur ajo gatuante për të dhe kryesisht përbëhej nga ...

A ndikon ushqimi në plakjen e trurit tonë? Po! Një dietë e re mund të përgjysmojë rrezikun e personave, për ...

Fiqtë e njomë kanë vitaminë C, pro-vitaminë A dhe hekur. Fiqtë rekomandohet të përdoren nga personat e dobësuar, nga anemikët ...

Gjëja e parë që na shkon ndërmend të heqim nga vaktet kur jemi me dietë është konsumimi i makaronave dhe ...

Për fat të mirë, shumë probleme shëndetësore që lidhen me shëndetin riprodhues të femrës, nuk përbëjnë rrezik për jetën, por ...

Ekzistojnë simptoma të ndryshme të mungesës së kaliumit në trup. Nëse keni vërejtur se ndonjë nga këto simptoma zgjat më ...