Imagjinoni seksin në dush dhe mund të jetë vërtetë bukur. Sekreti, si në situata të tjera të seksit, është që të kënaqesh duke e bërë atë. Ju nuk mund të prisni që të funksionojë si në situatat tjera,...
1. Gjeni një arsye të mirë për tu ngritur më herët Para se të shkoni në shtrat, kontrolloni listën e gjërave që duhet të bëni të nesërmen. Rirregulloni planet tuaja, në mënyrë që detyrat më të vështira dhe...
Ligji i Tërheqjes bazohet në parimin se nëse e beson diçka vërtet, ajo do të të ndodhë, do të vijë në jetën tënde. Kjo i jep një kuptim më racional asaj çka mendojmë: duhet ta besosh diçka që...
Për disa, dushi i mëngjesit është një mënyrë e mirë për të nisur ditën, e ndërsa të tjerë zgjedhin mbrëmjen për t'u larë si një formë më relaksuese. Nga ana tjetër, shkenca nuk bie dakord me asnjërën prej...
“Truri ynë, ndërsa ne flemë, vepron dhe krijon iluzione, ndonëse ne jemi të projektuar që t’i harrojmë shpesh përmbajtjet e ëndrrave”,- thotë Dr. Alex Dimitriu, psikiatër. Atëherë, çfarë ndodh në kokën tonë ndërsa flemë? Kujtimet renditen dhe ruhen,...
Jeni ndier ndonjëherë keq pasi një person ka ardhur në shtëpinë tuaj? Keni vënë re se si gjendja juaj shpirtërore dhe humori kanë ndryshuar nga njëri moment në tjetrin? Kjo sepse disa vizitorë mund t’ju sjellin energji negative...
Të ka ndodhur (sigurisht që po) të zgjohesh në mes të natës i/e frikësuar se nuk do mund të flesh mjaftueshëm gjumë? Ka një shpjegim për gjithë këtë fobi! Sipas Dr. Michael Breus, specialist i gjumit, njerëzit priren...
A keni menduar ndonjëherë se kundërhelmi për çdo vështirësi tonë është një buzëqeshje? Nëse nuk qeshni çdo ditë, atëherë është koha të filloni ta bëni atë. Arsyet janë shumë. Veprim anksiolitik Për të vizituar edhe psikologun më të...
Disa ushqime mund të dëmtojnë lëkurën, ndërsa disa të tjera mund ta përmirësojnë atë. Ne ju njohim me ushqimet që duhet të përfshini në dietën tuaj të përditshme nëse dëshironi të keni lëkurë me shkëlqim. 1.Salmon i egër...
Mania e thonjve me xhel nuk pyet as për motin e ftohtë, edhe pse jo të gjithë mund ta përballojnë t’i rregullojnë ata çdo javë. Të gjitha ne e adhurojmë faktin që thonjtë duken të freskët dhe të...
Xhelozia përfshin frikën me mendime shqetësuese për një humbje të mundshme. Zakonisht, xhelozia është një reagim emocional i aktivizuar nga interesi aktual ose i pritshëm për një person tjetër nga dikush që na intereson. Kur një palë e...
Me siguri e ke ndjerë gjatë gjithë kësaj jave atmosferën e Shën Valentinit, festës nga e cila na ndajnë vetëm pak ditë. E dimë që ke biseduar me shoqet për ide dhuratash dhe nuk është 'fundi i botës'...
