Shumë njerëz shqetësohen për ndotjen e ajrit jashtë, por shpesh harrojnë se cilësia e ajrit brenda shtëpisë mund të jetë po aq e rëndësishme. Sipas Agjencisë Amerikane të Mbrojtjes së Mjedisit (EPA), ndotësit e ajrit të brendshëm mund të jenë deri në 100 herë më të lartë se ata të jashtëm, duke rritur rrezikun për alergji, astmë, sëmundje të zemrës dhe madje edhe kancer.
Një nga mënyrat më efektive për të përmirësuar ajrin në shtëpi është reduktimi i ndotësve. Burime të zakonshme ndotjeje janë radoni, gaz radioaktiv që mund të hyjë nga toka përmes themeleve të çara, tymi i cigareve dhe komponimet organike të paqëndrueshme si formaldehidi, që gjendet në mobiliet e reja apo produktet pastruese. Testimi i radonit dhe zgjedhja e produkteve pa kimikate ndihmon ndjeshëm.
Po ashtu, kontrolli i alergjenëve si pluhuri, myku, qimet e kafshëve dhe marimangat e pluhurit mund të përmirësojë ndjeshëm frymëmarrjen. Rekomandohet pastrimi i rregullt, larja e shtresave në ujë të nxehtë dhe ventilimi i mirë i dhomave.
Pastruesit e ajrit me filtra HEPA ndihmojnë në eliminimin e më shumë se 99% të grimcave të dëmshme, ndërsa ajrosja e rregullt e ambienteve mban qarkullimin e ajrit të pastër.
Ekspertët theksojnë se kontrolli i rregullt i cilësisë së ajrit në shtëpi mund të ulë rrezikun e sëmundjeve afatgjata dhe të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetës.
