Kalo te përmbajtja
ICONSTYLE
Lifestyle

Rrëmuja është stresuese për trupin dhe mendjen e grave, ndërsa burrat preken më pak

Burimi: IconStyle Përgjegjësia editoriale: gaze tare
Rrëmuja është stresuese për trupin dhe mendjen e grave, ndërsa burrat preken më pak

Një studim i fundit ka nxjerrë në pah se gratë dhe burrat reagojnë ndryshe ndaj mjediseve të rrëmujshme, dhe kjo nuk ka të bëjë thjesht me stereotipe gjinore. Shkencëtarët tregojnë se truri i grave përjeton më shumë stres kur ndodhen në një ambient të çrregullt, ndërsa burrat ndihen shumë më pak të ndikuar.

Sipas Psychology Posts, kur njerëzit përballen me rrëmujën, korteksi prefrontal i trurit, pjesa që kontrollon vendimmarrjen dhe rregullimin emocional, mbingarkohet. Ky efekt është më i fortë tek gratë për shkak të ndryshimeve në strukturën dhe kimikatet e trurit, që i bëjnë ato më të ndjeshme ndaj presionit vizual dhe perceptimit të paqëndrueshmërisë.

Lexo edhe :

Ekspertët thonë se kjo mund të shpjegojë pse shumë gra ndihen më të lodhura, të stresuara dhe të mbingarkuara kur shtëpia nuk është e pastër, ndërsa burrat shpesh e përjetojnë rrëmuja me pak tension. Rrëmuja nuk është thjesht një çështje estetike – për shumë gra, ajo mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin mendor dhe mirëqenien emocionale.

Kërkimet e fundit theksojnë se një ambient i pastër dhe i rregullt mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe përmirësimin e fokusit, veçanërisht tek gratë. Ekspertët sugjerojnë krijimin e hapësirave të organizuara dhe rutina të rregullta për mirëqenien e përgjithshme të familjes.

Vazhdo leximin