Lëkura është organi që rrezikohet më shpesh për faktin se është gjithmonë në kontakt me faktorë të rrezikshëm.
Por faktorët e jashtëm nuk janë i vetmi rrezik ndaj duhet edhe një kujdes i mirë për një lëkurë të bukur e të shëndetshme.
Natyrisht, nëse jeni duhanpirëse duhet të hiqni dorë menjëherë nga cigaret, të pini shumë ujë, të vini krem kundra diellit etj.
Sipas dermatologëve që të keni një lëkurë të shëndetshme duhet të hiqni dorë patjetër nga këto zakone që nuk e dini se janë të dëmshme.
1.Mos e hiqni make up-in me larës që përmban kimikate të ashpra
2.Shmangni diellin e mesditës
3.Flisni sa më pak në celular, të shmangni bakteret e tij
4.Hiqini mendimet negative nga koka
5.Flini vetëm në shpinë
6.Mos flini me make up
7.Ndaloni së përdoruri skrabe të ashpra fytyre
8.Mos harroni të vendosni hidratues edhe poshtë mjekrës
9.Lajini shpesh këllefët e jastëkut
