Kemi një lajm të keq për gjumashët, por të gjithë duhet t’i binden këtij ndryshimi.
Mesnatën e sotme, duke gdhirë e diela e 31 marsit, do të rikthehet ajo që quhet ndryshe edhe si “ora ligjore”.
Ndryshimi do të ndodhë në orën 02:00 pas mesnate, kur akrepat do të avancojnë me 60 minuta, duke treguar menjëherë orën 03:00 të mëngjesit.
Ndryshimi i orës në fakt sjell disa disavantazhe për mirëqenien tonë.
Organizmi i njeriut e ndien menjëherë ndryshimin, njësoj siç ndihet lodhja fizike me të cilën përballemi kur kalojmë nga një zonë orare në një tjetër, pas një udhëtimi të gjatë ajror.
Sipas disa studimeve, ata që e ndiejnë më shumë ndryshimin janë fëmijët dhe të moshuarit.
