IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Login
  • Register
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
IconStyle
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
Nuk ka rezultat
View All Result
IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result

Mbajti dietën e JLo, gazetarja shqiptare tregon “vuajtjet”: “Më e vështirë se të lije cigaren!”

17:31 22/02/2019
në Celebrity, Featured, Të gjitha
Kohë leximi: 5 min
A A
0
Mbajti dietën e JLo, gazetarja shqiptare tregon “vuajtjet”: “Më e vështirë se të lije cigaren!”
Share on FacebookShare on Twitter

Gazetarja e njohur shqiptare, Iva Tiço ka rrëfyer sot vështirësitë e dietës së famshme që ka mbajtur këngëtarja Jennifer Lopez.

Iva Tiço e ndoqi dietën strikte 10 ditore dhe premtoi se do të ndante momente hap pas hapi në profilin e saj në Instagram.

Lexo edhe :

BOJKOTO OLIGARKËT

BOJKOTO OLIGARKËT

16:22 03/06/26
Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën

Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën

18:12 02/06/26

Por sot te “Rudina”, Iva u shpreh se nëse nuk do të kishte premtuar në emision, ajo do të kishte hequr dorë shumë shpejt, pasi të linte sheqernat ishte shumë e vështirë për të.

 

View this post on Instagram

 

Gjerat qe na ndalohen, jane dhe ato qe duam me shume. Ndaj hera heres mire eshte te ndalosh, te heqesh dore, te vleresosh ne menyre qe t’i cmosh me shume dhe pastaj te shijosh cdo therrime… sepse lumturia nuk ka pse te jete dicka filozofike, gjendet dhe tek gjerat e vogla te perditshme qe ne i marrim si te mireqena. Foto @mirakazhani qe ushqimin e kontrolluar e ka dhunti #dietisover #backtonormal #foodishappiness #thebeatyofsmallthings #slowliving

A post shared by Iva Tico (@ivatico) on Feb 7, 2019 at 1:08am PST


Iva tha se në 10 ditë humbi 2 kg dhe na bëri të kuptojmë se po të mos kishte qenë për faktin që u bë publike, do ta kishte shkelur dietën, e cila sipas saj ishte më e vështirë sesa të lije cigaren.

“Kuptova që kisha varësi nga sheqernat. E pata më të vështrë sesa shoqja ime që po linte cigaren”, u shpreh ajo duke na treguar vështirësitë e kësaj diete.

Dieta 10-ditore e Jennifer Lopez kërkon ushqimin me produkte pa sheqerna, yndyrna, pa brumëra por vetëm me ushqime të shëndetshme që përmbajnë proteina.

Po ju do të guxonit?

 

View this post on Instagram

 

Se pari, ndjese kolegut @olticurri qe shkova te Rudina pa te, u perjashtua meqe ndryshe nga une dhe #jlo ai nuk ben dieta dhe palester. Se dyti, faleminderit per kaq shume mesazhe ne inbox, meqe nuk ju shkruaj dot nje nga nje regjimin tim ushqimor e keni ne formen e nje shkrimi tek @post.tirana , link ne bio dhe ne story. Se treti, une nuk jam specialiste dietash, kam pershkruar regjimin tim, qe e shoqeroj me palester te perditshme (me raste si sot kur ka yoga dhe dy here ne dite). Dhe e katerta dhe me e rendesishmja: vendet per modele tek Victoria Secrets jane zene, bejme mire ta duam trupin tone dhe te jemi ne forme secili sipas me te mires se vet. Love u! i.t. #nocarbs #nosugarchallenge #rudina #tvklan

A post shared by Iva Tico (@ivatico) on Jan 29, 2019 at 10:36am PST


Kontribuo për lajmin, dërgo foto ose video në redaksi



Denoncime


Lajme Të lidhura

BOJKOTO OLIGARKËT
Featured

BOJKOTO OLIGARKËT

16:22 03/06/2026
Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën
Featured

Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën

18:12 02/06/2026
Studimi: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës
Featured

Studimi: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

15:27 01/06/2026
Fillimi i ri i Jennifer Lopez pas divorcit, blerja e fundit luksoze
Celebrity

Jennifer Lopez pranon: Duhej ta përqafoja beqarinë shumë më herët

12:14 01/06/2026
Ndërron jetë babai i Ilir Metës
Aktualitet

Ndërron jetë babai i Ilir Metës

11:53 01/06/2026
Para
Është në pritje të ëmbël, mbërrin lajmi i shumëpritur nga Diellza Kolgeci

Është në pritje të ëmbël, mbërrin lajmi i shumëpritur nga Diellza Kolgeci

EKSKLUZIVE: Brenda resortit luksoz 650 $ nata ku po pushojnë Luana Vjollca dhe Krenar Çoçaj

EKSKLUZIVE: Brenda resortit luksoz 650 $ nata ku po pushojnë Luana Vjollca dhe Krenar Çoçaj

Fansat kanë një kritikë për emrin e djalit të Elitës dhe Gjikos!

Ka vetëm 2 ditë që ka lindur, djali i Gjikos dhe Elitës bëhet bebushi më i famshëm i Instagramit

Mos humb asgjë! Merr i pari lajmet pikante dhe ofertat ekskluzive

Te fundit

BOJKOTO OLIGARKËT

BOJKOTO OLIGARKËT

16:22 03/06/26
Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën

Jo vetëm Zvërneci: Ka ende 100 arsye të tjera për të vazhduar protestën

18:12 02/06/26
Studimi: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Studimi: Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës

15:27 01/06/26
Fillimi i ri i Jennifer Lopez pas divorcit, blerja e fundit luksoze

Jennifer Lopez pranon: Duhej ta përqafoja beqarinë shumë më herët

12:14 01/06/26
Ndërron jetë babai i Ilir Metës

Ndërron jetë babai i Ilir Metës

11:53 01/06/26
Punonjësit që fshehin emocionet në punë kanë më shumë gjasa të konsumojnë alkool pas orarit të punës

Punonjësit që fshehin emocionet në punë kanë më shumë gjasa të konsumojnë alkool pas orarit të punës

11:45 01/06/26
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In