Ndërsa të gjithë priremi të kemi mendime të ndryshme për një mori temash, nëse ka një gjë për të cilën të gjithë jemi pothuajse në të njëjtën faqe, është fakti që aknet janë super të bezdisshme.
Vërtet, a ka ndonjë gjë më të keqe se sa të kesh akne në fytyrë një ditë para një ngjarjeje të madhe? Ose të blesh fustanin apo bikinin perfekt dhe më pas të përpiqesh të gjesh se si të fshehësh puçrrat ose shenjat e akneve që mund të jenë në shpinë apo shpatulla?
Po, aknet duke përfshirë aknet e trupit, e çojnë përkeqësimin në një nivel krejtësisht tjetër!
Ndonëse mund të duket se këto lloj puçrrash janë thjesht diçka që duhet të duroni, ka ilaçe krejtësisht natyrale që mund t’i ndihmojnë ato të shërohen me një ritëm më të shpejtë. Këtu janë disa zgjidhje që janë të buta me lëkurën, “të lehta” për portofolin tuaj dhe gjithashtu mjaft efektive.
Sapuni i squfurit than sebumin dhe eksfolion lëkurën.
Vetitë e fuqishme antimikrobike në të mund të ndihmojnë në tharjen e sebumit dhe qelizave të vdekura të lëkurës që mund të bllokojnë poret tuaja. Një përfitim tjetër i vërtetë i këtij lloji të veçantë sapuni është se ai mund të zbusë shtresën e sipërme të lëkurës tuaj për të prodhuar një efekt eksfoliues që mund të minimizojë shfaqjen e shenjave të akneve.
Vaji i pemës së çajit është një trajtim i mrekullueshëm për puçrrat
Jennifer Holman, një dermatologe e certifikuar nga bordi dhe presidentja rajonale e “U.S. Dermatology Partners in East and South Texas”, tha: “Ne i drejtohemi atij për vetitë e tij antiseptike, antibakteriale dhe anti-inflamatore, dhe ka shumë mënyra që mund të përdoret në lëkurë, flokë dhe thonjtë si një trajtim natyral.” Kjo është arsyeja pse vaji i pemës së çajit është kaq i mirë në trajtimin e infeksioneve të lëkurës dhe në pastrimin e plagëve të lehta.
Vitamina C në manaferrat ndihmon për të barazuar tonin e lëkurës tuaj
Mund t’ju habisë që vitamina C konsiderohet të jetë një vitaminë thelbësore. Ka një lloj lënde ushqyese që sistemi juaj nuk e prodhon natyrshëm, që do të thotë se duhet ta merrni nga një suplement ose ushqime si lakra jeshile, agrumet dhe manaferrat. Për sa i përket sasisë së nevojshme të trupit tuaj, gratë zakonisht kërkojnë diku rreth 75 mg në ditë, ndërsa burrat kanë nevojë për 90 mg në ditë.
Mjalti dhe kanella vrasin bakteret dhe reduktojnë inflamacionin
Antioksidantët janë në mjaltë dhe kanellë. Kjo, së bashku me vetitë medicinale dhe anti-inflamatore të kanellës që mund të luftojnë infeksionet bakteriale dhe kërpudhore, e bën konsumimin e tyre së bashku (ose krijimin e një paste që mund ta aplikoni direkt në puçrrat tuaja) një tjetër ilaç natyral për aknet.
