Të gjithë kemi pasur luhatjet tonë me pastërtinë e lëkurës.
Duhet të gjeni një ekuilibër delikat për të ndjekur me zell rregullat për kujdesin e fytyrës, shtuar edhe produktet cilësore për ta shkëlqyer atë.
Ja rregullat për kujdesin ndaj lëkurës që duhet të ndiqni:
- Lajeni fytyrën tuaj çdo natë dhe mos gjeni justifikime.
- Përdorni krem për mbrojtje nga rrezet e diellit çdo ditë.
- Mundohuni që t’i mbani duart larg nga fytyra juaj.
- Sigurohuni që të ushqeheni për lëkurën tuaj, duke përfshirë shumë perime hidratuese, yndyra të shëndetshme, antioksidantë dhe nuk duhet të hani asgjë të përpunuar.
- Pini shumë ujë. Nëse nuk jeni të mirë në pirjen e ujit aplikacioni “WaterMinder” mund t’iu tregojë sasinë e ujit që keni pirë dhe do t’iu kujtojë që të ktheni ndonjë gotë gjatë gjithë ditës.
- Ndërsa lani fytyrën në dush lajeni të fundit, në mënyrë që të hiqni mbetjet e produkteve të tjera.
- Kur bëni një dush në mëngjes, nëse nuk doni të lani flokët dhe nuk keni vendosur asgjë në fytyrën tuaj atë mëngjes, mos e lani atë me sapun, pasi do të bëhet shumë e thatë.
- Kur aplikoni larësin për fytyrën, kremi apo make-up-in, bëjeni me butësi. Fërkimi i fortë konsumon elasticitetin e lëkurës.
- Bëni ushtrime rregullisht. Një lëkurë natyrale me shkëlqim vjen nga një trup i shëndetshëm dhe ushtrimi është një nga gjërat më të mira që duhet të bëni për veten.
- Edhe nëse nuk keni make-up pas stërvitjes duhet ta lani gjithmonë fytyrën.
- Produktet cilësore kur vjen puna për kujdesin ndal lëkurës dhe makijazhit janë shumë të rëndësishme. Nuk duhet pse t’i blini të shtrenjta, por duhet të jenë cilësore.
- Besoni në masazhin e fytyrës, kështu që provojeni të paktën një herë në muaj.
- Lajini gjithmonë furçat e makijazhit.
- Nëse lëkura juaj përkeqësohet, atëherë ndryshoni menjëherë produktet, sepse duket që ato nuk po funksionojnë më.
- Nëse ju përkeqësohet lëkura e ballit pranë flokëve, atëherë ndryshoni produktet për flokët.
- Flini dhe flini. Qelizat e lëkurës suaj rigjenerohen ndërsa flini, kështu që është gjumi i bukurisë është shumë i rëndësishëm.
- Çlirimi nga stresi është një prioritet. Pavarësisht nëse bëni stërvitje, pikturoni, meditoni ose lexoni, duhet të gjeni një mënyrë si të hiqni stresin, që pasqyrohet në fytyrën tuaj.
- Bëni qejf. Vajzat e lumtura janë vajza më të bukura. E qeshura është ilaç për shpirtin dhe asgjë nuk e bën lëkurën tuaj që të duket më mirë, se sa një fytyrë e lumtur.
Burimi: Bloglovin
