Në rast se nuk keni dëgjuar për këtë gjë, ne mund t'ju themi se nuk është diçka e re. Formimi i kokës është një praktikë e lashtë që kryhet ndaj një foshnje përmes masazhit të butë nga nëna,...
Pra, mund të jetë shumë joshëse që t’i thani rrobat brenda në dhomë, por kjo mund të sjellë rreziqe serioze, sidomos në shtëpitë moderne pa ajrosje, sipas Dr Nick Osborne, një ligjërues i lartë i Shëndetit Mjedisor në...
Ne të gjithë jemi fajtorë për ngritjet në mesnatë për t’u ushqyer, por mund të jetë më mirë të kthehemi në shtrat dhe të heqim dorë nga brejtja e urisë deri në mëngjes. Ushqimi natën vonë mund të...
Shqipëria është një prej vendeve më të bekuara, me 218 ditë me diell dhe me burime të bollshme uji që rrjedhin nga malet. Toka ideale për rritjen e shumë produkteve të ndryshme ushqimore. Por, përsëri çdo ditë e...
Nuk ka asgjë në këtë botë më freskuese sesa një gotë akull e ftohtë uji. Por shumë prej nesh nuk pinë ujë të mjaftueshëm në baza ditore. Duke privuar veten nga burimi më i natyrshëm në botë, ne...
Dua ta rishkruaj shprehjen klasike “ndaloni dhe nuhasni trëndafilat” me “ndaloni dhe pini/përdorni trëndafilat”, pasi të mësoni se çfarë ato mund të bëjnë për trupin dhe mendjen tuaj. Njerëzit, përfshirë Kleopatrën, kanë distiluar petalet për shekuj me radhë...
Me ardhjen e sezonit veror mendja na shkon direkt te plazhi apo pishina! Por ndërsa jo të gjithë e kanë mundësinë që të udhëtojnë në vende bregdetare, për të kaluar fundjavat e verës, pishinat ngelen mundësia e vetme...
Mendimi për t'u larë me ujë të ftohtë mund të mos ju duket aq tërheqës, por faktikisht mund të sjellë një seri përfitimesh shëndetësore. Nëse deri në fund të këtij artikulli nuk e keni gjetur përgjigjen, atëherë mund...
Afrimi i sezonit të plazhit, sjell dhe një nga problemet më të mëdha të femrave: depilimin. Mënyrat e depilimit janë nga më të ndryshmet, por kohët e fundit dermatologët kanë vënë alarmin për një metodë, që me sa...
Shpesh tërhiqemi nga ngjyrat, modelet e fundit, por rrallë herë mendojmë për rrezikun ndaj shëndetit. Një nga vendet ku mund të merret Hiv-Aids, Hepatiti B dhe sëmundje të tjera janë qendrat estetike, të cilat janë jashtë çdo kontrolli...
Një dietë verore për të humbur peshë është ajo që shumë prej nesh po kërkojnë. Vera është një kohë ideale për të humbur disa kilogramë për faktin se është sezoni i ushqimeve të lehta dhe i aktiviteteve në...
“Koha është flori”! Një shprehje e vjetër të cilës nuk i humbet kurrë vlera. Krijuesi i madh i Rilindjes, Leonardo da Vinci e kishte kohën gjënë më të vlefshme. Atij i duheshin shumë orë për të punuar me...
