Njerëzit nuk duken aspak atraktivë kur rrinë të kërrusur, përveç kësaj qëndrimi i kërrusur ka efekte anësore. Qëndrimi drejt ju përmirëson qarkullimin e gjakut dhe frymëmarrjen. Edhe në qoftë se nuk keni deformime serioze, shpina juaj përjeton ngarkesa...
Një dietë e pasur me ushqime antioksidante nuk është e mirë vetëm për shëndetin tuaj, është e mrekullueshme për lëkurën tuaj. Radikalet e lira të formuara nga dëmtimet oksiduese përshpejtojnë procesin e plakjes. Ushqime të pasura me antioksidantë mund...
Shumë femra përjetojnë dhimbje të tmerrshme në gjoks dhe mendimi i parë që të vjen ndërmend është kanceri i gjirit. Por sipas mjekëve, kanceri i gjirit nuk shkakton asnjë dhimbje (ç’ka është e frikshme). Mirëpo çfarë e shkakton...
Sa herë keni përtuar të lani makijazhin para se të shkoni në shtrat? Nëse shpesh zgjidhni të mos e lani fytyrën natën, duhet të dini se kjo gjë mund të sjellë më shumë dëm sesa mund ta imagjinoni....
Mesa duket bjondet dhe brunet ndajnë të njëjtin hall: ajo ngjyra e tmerrshme në të cilën transformohet floku disa javë, pasi i keni lyer. Mirëpo “Woman’s Health Magazine” paska zgjidhjen e duhur dhe qenka fare e thjeshtë. ...
Mes gjithë atyre trupave të nxirë që shëtisnin këtë fundjavë në plazhet e Jugut, ajo vajza me lëkurën e bardhë që mund të keni parë mund të kem qenë edhe unë. Përshëndetje, jam një bardhoshe e dëshpëruar që...
Orari stresues i punës, nxehtësia e verës, mungesa e gjumit dhe mënyra e pashëndetshme e të ushqyerit, mund të bëjnë që fytyra juaj të duket e plakur dhe e lodhur. Dhe pastaj kaloni një krizë çdo herë që...
Ka shumë dieta për humbje peshe . Disa fokusohen në reduktimin e oreksit tuaj, ndërsa të tjerët përqëndrohen në kufizimin e kalorive, karbohidrateve ose yndyrnave. Meqenëse të gjitha pretendojnë të jenë dieta "më e mirë", mund të jetë...
Duhet të pres baluke apo jo? Kjo është pyetja që mundon vajzat që nga lashtësia. Baluket kërkojnë shumë përkushtim. Duhet t’i presësh tërë kohës, të mësosh të stilosh flokët, të gjesh anën e duhur dhe sinqerisht duket se...
Kur ke një dimër të tërë që masakron flokët me piastër sepse përton të bësh çdo që tjetër pakëz më kreative, trendet e modeleve të flokëve që fillojnë të shfaqen gjatë verës duken si ilaç. Dhe ilaçi i...
Hunda ishte gjëja e parë që më binte në sy sa herë që shihesha në pasqyrë apo bëja një fotografi. Nëse kishte dalë e madhe siç ishte, fotoja do të fshihej, por pasqyrës dhe syve të njerëzve nuk...
Ke blerë prej muajsh një fustan super sexy mëndafshi dhe më në fund, erdhi dita për ta veshur. Por sapo del nga dera e shtëpisë, fustani yt i dashur shndërrohet në një mesele të elektrizuar që të nxjerr...
