Emily Ratajkowski është një nga modelet më seksi dhe i ka të gjitha asetet për t’u quajtur e tillë. Edhe pse e ka pranuar që është me fat për një metabolizëm të atillë, gjithsesi Emily punon fortë për të qenë gjithmonë në formë.
Përpos palestrës, modelja seksi kujdeset edhe për orët që duhet të pushojë dhe kohës që i kushton gjumit. Ajo ka 8 rregulla të artë të mënyrës së jetesës”
1.Për mëngjes, zgjedh gjithmonë një ëmbëlsirë me peta dhe kafe të zezë.
2.E përmban veten para ushqimeve me përqindje të lartë yndyre apo brumërave.
3.Di të balancojë dëshirën për ëmbëlsira, me atë çfarë është vërtetë e shëndetshme për organizmin.
4.Është përdoruese e mishit dhe nuk ka frikë aspak, që ta përfshijë në dietën e saj ushqimore.
5.Në kohën e lirë, i përkushtohet aktivitetit fizik, si joga apo të ecurit në natyrë.
6.Shumicën e kohës zgjedh restorantet për të ngrënë, të cilat gatuajnë në bazë të masave të duhura të përdorimit të yndyrave apo brumërave.
7.Uji dhe gjumi janë çelësi i rutinës së saj.
8.Nuk e sforcon veten, pasi lodhja e tepërt në një drejtim të caktuar, kthehet në dëm për organizmin
