Teknologjia dhe stresi: Si të ruajmë shëndetin mendor në botën digjitale
Në një botë gjithnjë e më të digjitalizuar, teknologjia ka sjellë përparime të mëdha, por gjithashtu ka krijuar sfida të ...
Etiketë: shendeti mendor
5 shenja që tregojnë se gëzoni një gjendje të ekuilibruar mendore
Kur bëhet fjalë për mbajtjen e një gjendjeje të shëndetshme mendore, ka disa shenja kryesore që tregojnë një gjendje të ...
Përdorimi i tepërt i rrjeteve sociale dhe ndikimi në shëndetin mendor
A e filloni ditën duke kontrolluar llogaritë tuaja në rrjetet sociale? Dhe e mbyllni ditën në të njëjtën mënyrë? Ju ...
Sistemi shqiptar i trajtimit të shëndetit mendor vuan nga probleme kronike
Nga Elira Kadriu, BIRN Në Qendrën Spitalore Universitare “Nënë Tereza” në Tiranë çdo ditë shtrohen dhe dalin nga spitali me ...
Është maj, kështu që thjesht kontrolloni “A janë të gjithë mirë?”
Të zhgënjyer në jetë? Ndiheni të stresuar? Nuk po argëtoheni? Ndiheni të lodhur? Nëse përgjigjia juaj është PO , nuk jeni vetëm. ...
Si ta mbroni shëndetin mendor kur në botë ndodhin vetëm gjëra të këqija?
Kohët e fundit, interneti nuk është vendi më i këndshëm. Gjëra aspak të mira po ndodhin rreth nesh. Që në ...
Ndikimi i temperaturave të larta në shëndetin tonë mendor
Më poshtë gjeni ndikimin e ndryshimeve klimatike dhe temperaturave të larta në shëndetin mendor. 1-Temperatura të larta baras me nervozizëm ...
Studimi/ Të rinjtë që përjetojnë diskriminim kanë rrezik për problemet e shëndetit mendor
Një studim i ri zbuloi se të rinjtë që përjetojnë diskriminim – qoftë për shkak të racizmit, seksizmit, moshës, pamjes ...
Megan Fox tregon se ka probleme me shëndetin mendor: Kam shumë pasiguri për pamjen
Megan Fox pranon se nuk është aq e sigurt në trupin e saj sa mund të mendojnë disa. Ylli, 35 ...
Te fundit
Shkarko Snapfood dhe fito 10% ulje në porosinë e parë
