A mund të hamë vezë çdo ditë?

Vezët janë një ushqim i preferuar për shumë njerëz dhe një burim i shkëlqyer proteinash, vitaminash dhe mineralesh. Megjithatë, ato ...

Kolesteroli dhe truri: Çrregullimet që mund të shkaktojë dhe mënyra për t’i parandaluar

06/09/25

0

Kolesteroli është një lloj yndyre thelbësore për funksione të shumta në trup, përfshirë trurin. Rreth 20-25% e kolesterolit të trupit ...

Studimi: Vetmia lidhet me shëndet të keq dhe kosto më të larta mjekësore

04/09/25

0

Katër në 10 britanikë thanë se ndiheshin të vetmuar të paktën ndonjëherë në një anketë të re që gjurmon kostot ...

Studim tronditës: Ilaçi i zakonshëm i zemrës mund të jetë fatal për disa pacientë

02/09/25

0

Pacientët që kanë pësuar atak në zemër po marrin pa nevojë bllokues beta dhe ky ilaç madje mund të rrisë ...

Si ushtrimet ndihmojnë në uljen e rrudhave dhe përmirësimin e pamjes së lëkurës

30/08/25

0

Aktiviteti fizik ka një ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin e lëkurës dhe mund të ndihmojë në parandalimin e rrudhave. Ushtrimet ...

Çfarë duhet të hani më pak për të jetuar 30% më gjatë pa sëmundje

27/08/25

0

Tani ka shumë prova shkencore që tregojnë se kufizimi i disa proteinave që konsumojmë, veçanërisht mishi mund të jetë shumë ...

Mjekët në Kinë realizojnë transplant historik: Mushkëri derri e modifikuar gjenetikisht mbijeton te një njeri

27/08/25

0

Një hap i rëndësishëm për mjekësinë dhe transplantet është shënuar në Kinë, ku për herë të parë një mushkëri derri ...

Zakonet e heshtura që dëmtojnë organet tona

24/08/25

0

Shëndeti ynë ndikohet jo vetëm nga sëmundjet apo traumat, por edhe nga zakonet e vogla të përditshme, të cilat shpesh ...

Studimi: Një stërvitje e vetme mund të ndihmojë trupin të luftojë qelizat kancerogjene

20/08/25

0

Një studim i ri nga Edith Cowan University tregon se edhe një seancë stërvitjeje, qoftë me pesha apo HIIT, mund ...

Si krimbat e vegjël nga liqenet dhe lumenjtë mund të ndihmojnë në trajtimin e skizofrenisë

19/08/25

0

Një studim i ri i publikuar në Pharmaceutical Research sugjeron se krimbat planarianë – të njohur për aftësinë e tyre ...

A është e dëmshme të konsumosh më shumë proteina se sa nevojitet?

15/08/25

0

Proteina është një element thelbësor për trupin tonë, i përfshirë në procese jetike si transporti i oksigjenit, funksioni i sistemit ...

10 zakone të mëngjesit që dietologët nuk i anashkalojnë kurrë për një ditë të suksesshme dhe shëndet të mirë

14/08/25

0

Disa dietologë kanë ndarë rutinat e tyre të mëngjesit që i ndihmojnë të qëndrojnë të shëndetshëm, të ekuilibruar dhe me ...

Etiketë: shendet