Mungesa e vitaminës C: Katër shenjat që nuk duhet t’i injoroni

Edhe pse mungesa serioze e vitaminës C është e rrallë, shumë njerëz ende nuk konsumojnë sasinë e rekomanduar ditore të ...

Shenjat e hershme të problemeve me mushkëritë që duhet t’i njihni

08/12/25

0

Mushkëritë luajnë një rol të jashtëzakonshëm në trupin e njeriut, duke mundësuar shkëmbimin e gazrave të domosdoshëm për jetën. Ato ...

Po, është e vërtetë: Të hash çokollatë i forcon funksionet e trurit

05/12/25

0

Lajme fantastike për të gjithë adhuruesit e çokollatës! Një prej kënaqësive më të dashura në botë duket se nuk është ...

Puthjet janë të mira për shëndetin: ja si ndikojnë në trupin tuaj

03/12/25

0

Puthjet nuk janë vetëm një shprehje e dashurisë, por edhe një mënyrë e natyrshme për të përmirësuar shëndetin. Sipas ekspertëve, ...

Pse gjyshërit zgjohen herët dhe adoleshentët kanë vështirësi?

02/12/25

0

Nëse keni vënë re që gjyshërit tuaj zgjohen herët, ndërsa adoleshentët kanë vështirësi të ngrihen në mëngjes, nuk është rastësi. ...

Mjekët paralajmërojnë: Të rrish dy orë ulur pa ndërprerje mund të jetë po aq e dëmshme sa pirja e cigareve

02/12/25

0

Mjekët po paralajmërojnë për rreziqet e uljes së zgjatur, duke theksuar se dy orë ulje pa ndërprerje mund të kenë ...

Studimi: Drita artificiale gjatë natës rrit rrezikun për sëmundje të zemrës

21/11/25

0

Një studim i ri sugjeron se të fjeturit në mjedise që nuk janë plotësisht të errëta mund të dëmtojë shëndetin, ...

Si të mbrohemi nga gripi gjatë stinës së ftohtë: Këshilla praktike

21/11/25

0

Stina e vjeshtës dhe dimrit shpesh shoqërohet me rritje të rasteve të gripit dhe infeksioneve të frymëmarrjes, për shkak të ...

Çfarë do të thotë të kesh varësi nga teknologjia apo video-lojërat? Simptomat, diagnoza dhe trajtimi

20/11/25

0

Varësia nga video-lojërat, e njohur si Internet Gaming Disorder (IGD), është tashmë e përfshirë në versionin më të fundit të ...

Stresi na bën më bujarë: Pse ndihmojmë viktimën në vend që të ndëshkojmë fajtorin

20/11/25

0

Një studim i fundit nga Universiteti Normal i Pekinit ka zbuluar një gjetje intriguese: kur jemi nën stres, njerëzit kanë ...

Portokallet dhe mandarinat: kush fiton në përfitimet shëndetësore të dimrit?

15/11/25

0

Me uljen e temperaturave, frutat e stinës së vjeshtës dhe dimrit marrin vend të veçantë në tryezat tona. Midis tyre, ...

E pabesueshme! Birra mund t’ju bëjë më të zgjuar!

11/11/25

0

Një studim i vitit 2015 nga Universiteti i Granadas ka treguar se konsumimi i moderuar i birrës mund të ketë ...

Etiketë: shendet