Disa mënyra që ju ndihmojnë në reduktimin e ankthit
Ankthi është ndjenja që keni kur jeni të shqetësuar ose të frikësuar për diçka. Është një ndjenjë e natyrshme, njerëzore ...
Etiketë: ankthi
Të mirat dhe të këqijat e praktikave të vetëdijes për ankthin
Vitet e fundit, ndërgjegjja është bërë një fjalë kryesore në fushën e shëndetit mendor, veçanërisht në lidhje me menaxhimin e ...
Vuani nga ankthi? Ky truk mijëravjeçar i mbështetur nga neuroshkenca mund t’ju ndihmojë
Rreth 2000 vjet më parë, në grahmat e një ndjekjeje të synuar për vdekjen e tij, një filozof romak i ...
Te fundit
Shkarko Snapfood dhe fito 10% ulje në porosinë e parë
