Një studim i kryer nga Dr. Jeffrey Pfeffer (Stanford) dhe Dr. Joel Goh (Harvard), botuar në “Behavioral Science & Policy”, ka treguar se stresi i lidhur me punën mund të ketë ndikime serioze në shëndetin dhe jetëgjatësinë e individëve. Studiuesit analizuan 228 studime dhe gjetën se faktorët kyç të stresit – si orët e gjata të punës, mungesa e kontrollit mbi detyrat dhe pasiguria në punë – kontribuojnë në përkeqësimin e shëndetit.
Studimi zbuloi se pasiguria në punë rrit me 50% gjasat për të raportuar probleme shëndetësore, kërkesat e larta në punë rrisin rrezikun për sëmundje me 35%, ndërsa orët e zgjatura të punës lidhen me një rritje prej 20% të vdekshmërisë. Autorët theksojnë se efektet e një ambienti toksik pune mund të jenë po aq të dëmshme sa tymi pasiv, dhe ndonjëherë mund të jenë edhe më të rrezikshme se pirja e duhanit vetë.
Përfundimi i studimit është i qartë: përmirësimi i kushteve të punës dhe ndryshimi i karrierës mund të jetë thelbësor jo vetëm për shëndetin mendor, por edhe për mirëqenien dhe shëndetin afatgjatë të individëve.
