Shenjat e para të alergjive shpesh fillojnë me kruajtje të lehtë në hundë, teshtima dhe lotim të syve. Ekspertët paralajmërojnë se vitet e fundit sezoni i alergjive jo vetëm që ka nisur më herët, por po bëhet gjithashtu...
Shumë njerëz e lidhin lodhjen e lëkurës me stresin ose mungesën e gjumit, por ekspertët e kujdesit të lëkurës thonë se një faktor tjetër i përditshëm mund të ketë ndikim të madh: udhëtimi i përditshëm. Sipas Dr. Kevita...
Kur një Dash takohet me një Luan në një marrëdhënie romantike, kemi të bëjmë me një çift që jeton gjithmonë në kufijtë e pasionit. Të dy shfaqin energji të jashtëzakonshme, impulsivitet dhe një dozë egoje, por njëkohësisht karakterizohen...
Një studim i ri sugjeron se jo vetëm çfarë hamë, por edhe koha kur e konsumojmë mëngjesin mund të ketë ndikim në shëndetin tonë, veçanërisht me kalimin e viteve. Studiues nga Spitali i Përgjithshëm i Masaçusetsit dhe Universiteti...
Produktet e kujdesit personal, higjiena mujore dhe moda janë pjesë e përditshmërisë së shumë grave, por shpesh krijojnë një barrë financiare që nuk vihet re menjëherë. Për shumë gra, blerjet për shampo, deodorantë dhe brisqe rruajtjeje janë më...
Ananasi është një frut tropikal i njohur për shijen e tij të freskët dhe vetitë shëndetësore që ofron. Konsumi i rregullt i tij mund të ketë ndikim pozitiv në imunitet, lëkurë dhe tretje, duke e bërë një zgjedhje...
Gjatë muajit të Ramazanit, shumë besimtarë agjërojnë çdo ditë nga agimi deri në perëndim të diellit. Për shkak të orëve të gjata pa ushqim dhe pa ujë, momenti i iftarit shpesh shoqërohet me uri të madhe. Megjithatë, specialistët...
7 dhe 8 Marsi janë shumë pranë dhe nëse ende nuk e ke gjetur dhuratën për mamin, mësuesen apo një grua të rëndësishme në jetën tënde, mos u shqetëso. Ndonjëherë dhuratat më të bukura janë ato që i...
Për disa njerëz, nata mund të jetë koha më e vështirë e ditës. Ankthi i natës, që shfaqet në formën e atakëve paniku, jo vetëm që shqetëson emocionalisht, por edhe pengon gjumin dhe pushimin...
Muaji i shenjtë i Ramazanit është periudha e nëntë e kalendarit islam dhe për besimtarët myslimanë përfaqëson një kohë reflektimi, lutjeje dhe vetëdisipline. Gjatë kësaj kohe, myslimanët agjërojnë nga lindja e diellit deri në perëndim, duke u përmbajtur...
Në një realitet ku stresi dhe ritmi i shpejtë i jetës shpesh dominojnë përditshmërinë, disa njerëz duket se kanë një aftësi të veçantë për të ruajtur qetësinë dhe ekuilibrin emocional. Edhe kur përreth tyre mbizotëron tensioni apo kaosi,...
Ora e darkës dhe zgjedhja e ushqimeve që hamë mund të kenë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin tonë dhe cilësinë e gjumit, sipas Niccolò Meroni, biolog i të ushqyerit në MyShape Boutique. Ai shpjegon se nuk ka...
