Ja si të jeni produktivë gjatë verës

Ja si të jeni produktivë gjatë verës

Stërvituni në mëngjes Filloni mëngjesin me një zakon që do t'ju ndihmojë gjatë gjithë ditës. Studimet kanë treguar se stërvitja në mëngjes jo vetëm që rrit metabolizmin tuaj, por gjithashtu ju jep më shumë energji gjatë ditës. Kufizoni...

Si të jesh me vetëbesim por edhe modest?

Si të jesh me vetëbesim por edhe modest?

1. Shkëputni identitetin tuaj nga opinionet tuaja Njerëzit me vetëbesim por edhe modest e përkufizojnë veten si dikush që ka një grup të caktuar besimesh. Në vend të kësaj, ata e përkufizojnë veten si njerëz që mbajnë grupe...

Faqe 176 nga 440 1 175 176 177 440

Mos humb asgjë! Merr i pari lajmet pikante dhe ofertat ekskluzive

Shkarko SnapFood dhe fito 10% ULJE në porosinë e parë