Një sugjerim për të gjitha shtatzënat: Ja dieta që Meghan po mban, për t’u kthyer direkt në formë pas lindjes

Meghan Markle dhe Princ Harry do të bëhen sërish prindër. Bebushi numër dy është rrugës!

“Archie, i cili pritet të mbushë 2 vjeç më datë 6 maj do të bëhet vëlla i madh. Duka dhe Dukesha i Sussex-it do të bëhen prindër për herë të dytë”, rrëfeu një burim për PEOPLE.

Lexo edhe :

Jonida: Dani ishte ndryshe nga fëmijët e tjerë, mendova se nuk kishte shpresë. Kam dashur t’i jap fund jetës

23:08 26/02/26

“I jam mirënjohëse Romeos, Dani ende e kujton. E merrte, e nxirrte ne park me prindërit e tij”, Jonida Maliqi hap zemrën për ish-lidhjen e saj

23:00 26/02/26

Meghan dhe Harry e njoftuan lajmin e tyre të shtatzënisë përmes një fotografie bardhë e zi, ku Meghan shfaqet e shtrirë në prehrin e Harry-t. Dukesha e Sussex-it mbante veshur një fustan nga Carolina Herrera.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by O, The Oprah Magazine (@oprahmagazine)

Mediat e huaja kanë bërë të ditur se Meghan ka menduar për mirëqenien e saj psikofizike. Ajo po mban një dietë gjysmë-vegjetariane (një dietë fleksitare, që përqendrohet në ushqimet bimore me përfshirjen e herëpashershme të mishit, e cila stimulon trupin, ju lejon të humbni peshë dhe ndihmon planetin).

Kjo dietë ndihmon për të mbajtur peshën nën kontroll në mënyrë që të qëndroni në formë dhe të gjeni vijën e përsosur menjëherë pas lindjes.

Ndryshe nga dieta vegane, sidoqoftë, lejon konsumimin e sasive të vogla të proteinave shtazore.

Meghan dhe Harry do të bëhen sërish prindër në fund të pranverës.

“Harry dhe Meghan gjithmonë kanë dashur disa fëmijë, një vëlla ose motër për Archie. Ata janë duke planifikuar me entuziazëm ardhjen në jetë të bebit. Është një ëndërr e bërë realitet. Foshnja do të vijë në fund të pranverës”- tha një burim për Us Weekly.

Lajmi i gëzueshëm, të cilin ata e publikuan në Ditën e Shën Valentinit vjen pasi Meghan, 39, zbuloi se ajo pësoi një abort korrikun e shkuar.

“Të humbasësh një fëmijë do të thotë të mbash një hidhërim pothuajse të padurueshëm, të përjetuar nga shumë persona, por të folur nga pak”, shkroi ajo në një ese të publikuar nga New York Times më 25 nëntor.

Meghan dhe Harry, 36, zyrtarisht hoqën dorë nga rolet e tyre si mbretërorë vitin e shkuar. Dëshira e tyre për të pasur një jetë normale familjare luajti një rol në vendimin e tyre novator. Një burim i pallatit mbretëror tha për PEOPLE se në kohën e lindjes së Archie, “ata e dinin se do të trondisnin” me shkëputjen e tyre nga gjiri mbretëror.