Në kohë të trazuara, shumë prej nesh përdorin mënyra të ndryshme për t’u ndier në tokë, për të qetësuar ankthin dhe për të qetësuar stresin, kështu që nuk është për t’u habitur që terapitë alternative si shërimi me kristal kanë dalë në plan të parë. Koncepti i përdorimit të kristaleve për t’u shëruar ka qenë rreth e rrotull për shekuj, por, me të famshëm si Victoria Beckham dhe Miranda Kerr që flasin publikisht për besimin e tyre në praktikë, ka pasur një rigjallërim më të zakonshëm vitet e fundit. Dhe, si me shumicën e tendencave media sociale ka luajtur një rol të madh në popullaritetin e saj.
Çfarë saktësisht është shërimi nga kristalet?
Kristalet janë kombinime të ndryshme mineralesh që ndihmojnë në pastrimin, balancimin dhe riorganizimin duke punuar me sistemet tona bioenergjetike. Ato thuhet se “kanë një model energjie të qëndrueshme dhe të pandryshueshme, secila me një frekuencë dhe fushë energjie unike ose rezonancë” që u jep atyre veti të veçanta. Si rezultat, “ato veprojnë si akordues”, duke ndihmuar në sjelljen e “harmonisë” në “fushën energjetike shumë të paqëndrueshme të trupit të njeriut”.
Përfitimet e kristaleve
Përfitimet e propozuara shëruese të kristaleve rrethojnë kryesisht zonat e mirëqenies mendore; duke përfshirë ndjenjat e rritjes së qetësisë, pozitivitetit dhe fokusit, si dhe përmirësimin e imunitetit dhe lehtësimin natyral të dhimbjes. Kristalet individuale njihen gjithashtu se kanë energjitë e tyre të veçanta që mund të përshtaten në fusha të ndryshme të jetës suaj, me formën dhe ngjyrën e tyre – si dhe llojin e tyre – që ndikojnë në ndikimin e tyre.
Kristalet më të njohura
JADE: PËR SHËNDET
Jade është përdorur prej kohësh për të pastruar trupin dhe është përdorur si një mjet shërues për shekuj me radhë. Përdorimi i tij qoftë fizikisht në trupin tuaj – për shembull në formën e rulit të fytyrës ose si pjesë e një praktike meditimi, thuhet se ndihmon në çlirimin e trupit nga toksinat duke stimuluar sistemin e filtrimit.
CITRINE: PËR BIZNES
Citrine thuhet se është ideale për sipërmarrësit me fuqinë e saj për të stimuluar trurin, duke rritur vetëvlerësimin, motivimin dhe kreativitetin.
ROSE QUARTZ: PËR DASHURI
Për ata që kërkojnë ndjenja të dashurisë së pakushtëzuar, si për të tjerët ashtu edhe për veten e tyre, ky është një kristal i njohur dhe popullor. Shihet se zëvendëson negativitetin me energjitë e dashurisë, duke i hapur individët ndaj faljes dhe besimit ndaj vetes, ndërsa përdoret gjithashtu me synimin për të ndihmuar në rritjen e pjellorisë.
CLEAR QUARTZ: PËR SHËRIMIN
Vetitë: aftësitë psikike. shërim, energji
Kuarci Crystal është një kristal popullor për shërim, për shkak të besimit se është ‘ura energjike midis mendjes sonë të vetëdijshme dhe të pavetëdijshme’. Thuhet se mban dhe rregullon energjitë negative për të lejuar një vetvete të ekuilibruar dhe të rigjallëruar, duke rritur forcën e brendshme të dikujt.
AMETHYST: PËR NDËRMJETËSIM
Ametisti gjithashtu besohet se ka fuqi shëruese dhe përdoret për të lehtësuar stresin dhe trishtimin, për të hequr negativitetin dhe për të lehtësuar pikëllimin. Përdorimi i gurit shpesh mund të jetë një simbol dhe burim mbështetjeje, si dhe të ndihmojë në përqendrimin e mendjes dhe reduktimin e efektit të dhimbjeve të kokës, duke e bërë meditimin më të lehtë dhe më të dobishëm në proces.
Si të zgjidhni kristalet tuaja
Përveç kërkimit të kristaleve që janë të rëndësishme për shqetësimet tuaja individuale, rekomandohet të zgjidhni gurët që ju tëeheqin. Kjo është për shkak se “përdorimi i shqisave tuaja do t’ju çojë drejt asaj që ju nevojitet, në vend që mendja juaj të tërhiqet drejt asaj që mendon se duhet. Duke punuar në këtë mënyrë ne arrijmë atë që na nevojitet – qoftë ngjyra, ndjesia apo ajo që kemi mësuar për gurin.
Për sa i përket ngjyrës, në përgjithësi, kristalet me ngjyrë të errët priren të përqendrohen në mbrojtjen e një individi, me të zezën për mbrojtje dhe kafen për pastrim, ndërsa e bardha është ngjyra e pastërtisë dhe e gjelbërta nuanca për të zgjedhur kur kërkoni momente qetësie. Në mënyrë të ngjashme, gurët me ngjyrë rozë thuhet se fokusohen te dashuria, e kuqja tek energjia dhe e verdha tek pasuria dhe bollëku.
Thuhet gjithashtu se kristalet që janë të rrumbullakëta ndihmojnë në emetimin e energjisë në mënyrë të barabartë rreth tyre, ndërsa ata me një pikë drejtojnë energjinë pozitive nga brenda ose jashtë nga trupi (ose në të dy drejtimet nëse janë të drejtuar në të dy skajet).
Ku të mbani kristalet
Ju mund t’i mbani kristalet tuaja kudo që dëshironi, por mbajini pranë jush në mënyrë që të kenë një efekt në energjinë përreth jush.
