IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Login
  • Register
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
IconStyle
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
Nuk ka rezultat
View All Result
IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result

Ja disa mënyra si të forconi disiplinën tuaj

17:03 04/06/2022
në Featured, Të gjitha
Kohë leximi: 2 min
A A
0
Ja disa mënyra si të forconi disiplinën tuaj
Share on FacebookShare on Twitter

Çfarë kanë të përbashkët siguria financiare apo një trup në formë? Pa disiplinë, nuk do të arrini asnjërën.

Disiplina është ngjitësi që mban të bashkuar blloqet ndërtuese të arritjeve tuaja.
Ekziston vetëm një problem – për të ndërtuar disiplinë, keni nevojë për disiplinë.

Lexo edhe :

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?

15:39 06/02/26
A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito

A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito

15:39 06/02/26

Warren Buffett nuk duhet të bindë veten të lexojë 500 faqe në ditë, ai e bën këtë sepse kjo është ajo që bëjnë investitorët e suksesshëm.

Tom Brady nuk ka pse të bindë veten të stërvitet në palestër dhe në fushë, ai e bën këtë sepse këtë bëjnë futbollistët.

Papa nuk ka pse të bindë veten që të lutet për orë të tëra, sepse … mirë, besoj e kuptoni idenë.

Kur adoptoni një identitet të ri, sjelljet e lidhura bëhen natyrë e dytë dhe anasjelltas. Pra, si e ndryshoni identitetin tuaj?
Sa më shpesh të merrni rrugën e vështirë, aq më shumë e shihni veten si një person të disiplinuar dhe aq më lehtë do të jetë të përballeni me sfida më të mëdha. Çdo arritje që lidhet me disiplinën, nga marrja e shkallëve në vend të ashensorit te leximi i një libri edhe pse jeni i lodhur, përfaqëson një biskotë. Kur ndiheni sikur nuk mund të shkoni në palestër ose të bëni punë shtesë, “biskotat” tuaja të vogla të zakonit ju kujtojnë se po, jeni mjaft të disiplinuar për ta bërë atë.
Një hap i vogël është gjithçka që duhet.

Ndryshimi i identitetit tuaj është i lehtë pasi ka shumë mundësi për të ndërtuar disiplinën e nevojshme çdo ditë si psh:

-Bëni një dush të ftohtë për tre sekonda
-Hiqni dorë nga sheqeri në kafenë tuaj
-Shkoni në punë pesë minuta më herët ose qëndroni pesë minuta vonë
-Fikni WiFi tuaj dhe mos e kontrolloni telefonin tuaj për disa orë
-Merrni shkallët në vend të ashensorit
-Lexoni një faqe të një libri para gjumit

Pavarësisht se kush jeni, të gjitha këto janë të realizueshme. Edhe nëse i urreni dushet e ftohta, mund t’i mbijetoni çdo gjëje për tre sekonda. Sa herë që vononi kënaqësinë, ndërtoni disiplinë.

Jo vetëm kaq, por ju gjithashtu rritni vetëbesimin tuaj sepse ju ndiqni fjalët tuaja, sfidoni veten dhe rriteni më të fortë, çdo ditë. Kjo mund të ndryshojë jetën tuaj në planin afatgjatë.


Kontribuo për lajmin, dërgo foto ose video në redaksi



Denoncime


Lajme Të lidhura

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?
Featured

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?

15:39 06/02/2026
A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito
Celebrity

A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito

15:39 06/02/2026
Pse gratë mbi të 40-tat po zgjedhin partnerë më të rinj se vetja?
Featured

Pse gratë mbi të 40-tat po zgjedhin partnerë më të rinj se vetja?

15:21 06/02/2026
“Mund të ketë Sindromën e Stokholmit”, Leonora për Albën: S’ka respekt për veten
Celebrity

Grabitet banesa e opinionistes “BBV”!

14:37 06/02/2026
Shenjat e horoskopit më të dashura: Kush janë dhe pse shkëlqejnë në marrëdhënie?
Featured

Universi ka një surprizë sot: Këto shenja do të marrin lajme të papritura

14:28 06/02/2026
Para
Përse Megi Pojani dhe Beniada u seksualizuan kaq shumë në emisionin e vëllezërve Veshaj?

Përse Megi Pojani dhe Beniada u seksualizuan kaq shumë në emisionin e vëllezërve Veshaj?

Këto janë disa nga rregullat më të çuditshme mbretërore

Këto janë disa nga rregullat më të çuditshme mbretërore

Përse lidhjet njerëzore janë kaq të rëndësishme për shëndetin tonë?

Përse lidhjet njerëzore janë kaq të rëndësishme për shëndetin tonë?

Mos humb asgjë! Merr i pari lajmet pikante dhe ofertat ekskluzive

Te fundit

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?

Më shumë se kurrë, gratë në të 40-at po lidhen me meshkuj më të rinj se vetja/ A po përqafohet ky ‘trend’ edhe në Shqipëri?

15:39 06/02/26
A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito

A do të hyjë Luizi në Big? Flet Kiara Tito

15:39 06/02/26
Pse gratë mbi të 40-tat po zgjedhin partnerë më të rinj se vetja?

Pse gratë mbi të 40-tat po zgjedhin partnerë më të rinj se vetja?

15:21 06/02/26
“Mund të ketë Sindromën e Stokholmit”, Leonora për Albën: S’ka respekt për veten

Grabitet banesa e opinionistes “BBV”!

14:37 06/02/26
Shenjat e horoskopit më të dashura: Kush janë dhe pse shkëlqejnë në marrëdhënie?

Universi ka një surprizë sot: Këto shenja do të marrin lajme të papritura

14:28 06/02/26
U nxorën të gjalla nga flakët, por nuk mbijetuan: Dy motra humbin jetën pas zjarrit tragjik

U nxorën të gjalla nga flakët, por nuk mbijetuan: Dy motra humbin jetën pas zjarrit tragjik

13:38 06/02/26
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In