IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Login
  • Register
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
IconStyle
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët
  • sq
    • sq
    • en
Nuk ka rezultat
View All Result
IconStyle
Nuk ka rezultat
View All Result

Ja cilat janë arsyet pse duhet të reduktoni konsumimin e çokollatës

21:00 20/03/2024
në Celebrity, Featured, Të gjitha
Kohë leximi: 2 min
A A
0
Ja cilat janë arsyet pse duhet të reduktoni konsumimin e çokollatës
Share on FacebookShare on Twitter

Më poshtë janë gjetjet nga disa studime të cilat tregojnë disa nga arsyet pse çokollata është e dëmshme për shëndetin tonë:

Çokollata dhe kakaoja përmbajnë histamine: Histaminat gjenden natyrshëm në trup. Në nivele normale, ato janë thelbësore për një trup të shëndetshëm, pasi largojnë shkaktarët e alergjenit përmes teshtitjes, grisjes ose kruajtjes. Megjithatë, disa ushqime përmbajnë nivele të larta të histaminës dhe mund të kontribuojnë në alergjitë ushqimore dhe simptoma të përkeqësuara, veçanërisht në ato me intolerancë ndaj histaminës. Çokollata, për fat të keq, në përgjithësi përmban histamine.

Lexo edhe :

Detaje të reja nga rënia e helikopterit në Nju Jork:6 viktima, mungonte “black box”

Detaje të reja nga rënia e helikopterit në Nju Jork:6 viktima, mungonte “black box”

19:46 13/04/25
VIP-at reagojnë pas skandalit: Mbështetje për Gjestin pas dhunës nga Joz Marku

“Më provokoi, nuk e durova më” – zbardhet dëshmia e Jozit në polici

19:34 13/04/25

Nëse gjeni se alergjitë tuaja ndizen rregullisht ose shpesh ndiheni të shqetësuar, ulja e marrjes së çokollatës (histaminës) mund t’i lehtësojë këto probleme.

Çokollata përmban sheqer: Pothuajse çdo çokollatë ose karamele në raftet e dyqaneve tona ushqimore lokale përmban sheqer. Ndërsa sasitë ndryshojnë sipas markës, çokollata me qumësht përmban mesatarisht 51 gram sheqer për 100 gram. Kjo është e barabartë me rreth 12 lugë çaji sheqer (me afërsisht 4 gram sheqer në një lugë çaji) në rreth 1 filxhan (100 gram) çokollatë.

Në shoqërinë tonë, ku sheqeri i shtohet pothuajse çdo gjëje që hamë, çokollata po shton një ngarkesë toksike shtesë dhe të panevojshme.

Çokollata mund të shkaktojë puçrra: Disa studime kanë zbuluar se konsumimi i çokollatës mund të çojë në puçrra tek disa njerëz. Një studim zbuloi se te meshkujt e prirur ndaj akneve, ngrënia e kakaos çon në rritjen e lezioneve të akneve 4-7 ditë pas konsumimit.

Një studim tjetër zbuloi se aknet u rritën ndjeshëm gjatë 4 javëve kur subjektet hëngrën 25 gramë (afërsisht ¼ filxhan) çokollatë të zezë çdo ditë. Ndërsa çokollata mund të na bëjë të ndihemi mirë, efektet e saj negative priren të bëhen të dukshme në lëkurën tonë.

Etiketa: Konsumimi i çokollatës i dëmshëm

Kontribuo për lajmin, dërgo foto ose video në redaksi



Denoncime


Lajme Të lidhura

No Content Available
Para
“Më ‘kafshoi’ për t’u bërë faktor”/ Për kë e ka fjalën Romeo?

Rike dhe Roza flasin për Romeon: Është dobësuar totalisht!

Me paratë që na vjedhin,Vodafone e One investojnë për internetin në Afrikë

Me paratë që na vjedhin,Vodafone e One investojnë për internetin në Afrikë

Çfarë shifrash arriti? Dune 2 tejkalon në Box Office Global filmin e parë

Çfarë shifrash arriti? Dune 2 tejkalon në Box Office Global filmin e parë

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Mos humb asgjë! Merr i pari lajmet pikante dhe ofertat ekskluzive

Te fundit

Detaje të reja nga rënia e helikopterit në Nju Jork:6 viktima, mungonte “black box”

Detaje të reja nga rënia e helikopterit në Nju Jork:6 viktima, mungonte “black box”

19:46 13/04/25
VIP-at reagojnë pas skandalit: Mbështetje për Gjestin pas dhunës nga Joz Marku

“Më provokoi, nuk e durova më” – zbardhet dëshmia e Jozit në polici

19:34 13/04/25
Ylli Limani i del në mbështetje Gjestit: “Rrugën drejt suksesit s’ta ndal askush!”

Ylli Limani i del në mbështetje Gjestit: “Rrugën drejt suksesit s’ta ndal askush!”

13:57 13/04/25
Portreti i Gjestit shfaqet në ekranet gjigante të New York-ut

Portreti i Gjestit shfaqet në ekranet gjigante të New York-ut

13:52 13/04/25
Humbje për kinemanë: Ndërron jetë aktori i njohur i “Dazed and Confused”

Humbje për kinemanë: Ndërron jetë aktori i njohur i “Dazed and Confused”

11:43 13/04/25
Pas skandalit në BBVA, reagon motra e Gjestit

Pas skandalit në BBVA, reagon motra e Gjestit

11:34 13/04/25
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Celebrity
  • Aktualitet
  • ICONsclusive
  • Stil jetese
  • Horoskopi
  • Udhëzime për dhurata
  • Qytetarët

© 2025 IconStyle | Një Markë e GlobalEcho Media Group
Rruga Sami Frashëri Pallati Vortek , Qendra Metropol, kati i dytë. Na kontaktoni

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Shkarko Snapfood dhe fito 10% ulje në porosinë e parë
Dërgo lajmin tënd