Kur një pikë gjaku ka nevojë për më shumë kujdes se sa imagjinojmë… Sot, më 8 maj, shënohet Dita Botërore e Talasemisë, një ditë ndërkombëtare që i kushtohet rritjes së ndërgjegjësimit mbi këtë sëmundje të trashëgueshme të gjakut,...
Fituesi i “Big Brother VIP 4”, Gjesti feston sot ditëlindjen, dhe mes urimeve të shumta, ka marrë edhe një mesazh të veçantë nga moderatori i spektaklit, Ledion Liço. Ledioni ka postuar në rrjetet sociale një foto të fituesit,...
Kjo është ana e Tokës që rrallë na është dhënë mundësia ta shohim – Oqeani i Paqësorit në gjithë madhështinë e tij. Nga ky këndvështrim i jashtëzakonshëm, Oqeani i Paqësorit mbulon një të tretën e sipërfaqes së Tokës,...
Një mëngjes që nisi si çdo tjetër, u kthye në tragjedi në Uttarakhand të Indisë. Një helikopter i kompanisë Aerotrans Services Private Limited, që udhëtonte nga Dehradun drejt helipadit Harsali, u rrëzua në një zonë të thellë pyjore...
Jo çdo intervistë zgjat. Sidomos kur në karrigen përballë është Kanye West. Ose më saktë: Ye. Piers Morgan sapo ndau me ndjekësit një rrëfim të çmendur pas kuintave për takimin (e stërvonuar dhe të papërfunduar) me reperin më...
Bëhet shpesh automatikisht, por shumëkush e injoron plotësisht: bërja e shtratit në mëngjes është një nga ato gjërat e vogla që mund të ndikojnë shumë në mënyrën si shkon dita. Disa e konsiderojnë humbje kohe, të tjerë ritual...
Që në orët e para të mëngjesit vendi ynë do të dominohet nga alternime kthjellime dhe dhe vranësirash të shpeshta, të cilat herë pas-here do të gjenerojnë reshje të pakta shiu. Më të dukshme reshjet do të paraqiten...
Dashi Do ta kesh të vështirë të përqendrohesh. Mos u merr me asgjë që kërkon shumë përqendrim mendor. Thjesht nuk ke mundësi tani për tani të përqendrohesh te gjëja që kërkon vëmendjen tënde të plotë. Prit deri në...
Cardi B nuk mund të mungonte në Met Gala 2025, ku u shfaq me një krijim mbresëlënës të Burberry, duke tërhequr edhe një herë vëmendjen mbi veten. Edhe pse shumica e njerëzve e lavdëruan për zgjedhjen e veshjeve,...
Një foto që kap shkallën e vërtetë të distancës midis Tokës dhe Hënës i ka çmendur njerëzit. Një postim viral në Reddit na ka kujtuar edhe një herë se sa të vogla dhe në fund të fundit të...
PSG është kualifikuar për në finalen e madhe të Champions League. Pas fitores 1-0 në ndeshjen e parë ndaj Arsenalit, parisienët fituan 2-1 në aktin e kthimit. Pjesa e parë do vendosej nga goli i Fabian Ruiz. Në...
Për të parë rezultate nga ushtrimet fizike, 3 deri në 5 herë në javë është frekuenca ideale, në varësi të qëllimeve që ke (p.sh., humbje peshe, tonifikim, forcë apo qëndrueshmëri). Ja një përmbledhje të thjeshtë sipas qëllimit: Për...
