Ekspertët e shëndetit dhe gjumit theksojnë se rutina e natës ndikon drejtpërdrejt në cilësinë e pushimit tuaj. Para se të shtriheni për të fjetur, ja disa gjëra që duhet të keni parasysh: 1.Shmangni ekranet – Drita blu nga...
Nëse keni parë ndonjëherë në ëndërr kangjella por ende nuk e dini interpretimin e saj, jemi ne këtu për t;jua treguar. Interpretimi i ëndrrave për kangjella: 1-Kangjella para jush: Do të merrni premtime të rreme. 2-Rrethimi me kangjella...
Një studim i fundit nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar një lidhje të fortë midis konsumit të ushqimeve të shpejta dhe rritjes së problemeve të shëndetit mendor. Sipas kërkimit, individët që konsumojnë rregullisht ushqime të përpunuara dhe të...
Një studim i fundit nga Universiteti i Kalifornisë ka zbuluar se mungesa e gjumit cilësor mund të ketë ndikim të ndjeshëm në produktivitetin e përditshëm dhe mirëqenien e përgjithshme. Sipas rezultateve, individët që flenë më pak se gjashtë...
Studimet e fundit tregojnë një ndryshim të rëndësishëm në normat shoqërore, me parashikime që sugjerojnë se deri në moshën 50 vjeç, afërsisht një në katër të rritur mund të mbetet beqar gjatë gjithë jetës. Ky trend pasqyron ndryshimin...
Disa shenja horoskopi janë natyrisht më të prirura të shmangin konfliktet në marrëdhënie dhe përpiqen të ruajnë harmoniun sa më shumë që mundet. Këtu janë disa prej tyre: Peshorja (23 shtator – 22 tetor): Peshoret janë të njohura...
Orari ideal i nisjes së punës në mëngjes varet nga disa faktorë, përfshirë natyrën e punës, ritmin biologjik të individit dhe kulturën e vendit të punës. Megjithatë, disa studime dhe praktika të përgjithshme sugjerojnë: •Ora 08:00 - 09:00:...
Kompania e inteligjencës artificiale e Elon Musk, xAI, ka prezantuar modelin e saj më të ri, Grok 3, duke sjellë përmirësime të mëdha në krahasim me versionet e mëparshme. Grok 3, i cili është ndërtuar me një fuqi...
Një studim i fundit nga American Psychological Association ka zbuluar se, pavarësisht lidhjeve të shumta në rrjetet sociale, njerëzit ndihen më të vetmuar se kurrë më parë. Hulumtimi tregon se përdorimi i tepërt i teknologjisë dhe ndërveprimet virtuale...
Një hulumtim i fundit nga The Kennel Club ka zbuluar se një përqindje e lartë e grave beqare, midis 60% dhe 70%, preferojnë shoqërinë e qenve të tyre në vend të ndjekjes së një marrëdhënieje romantike. Studimi, i...
Ekspertët e shëndetit theksojnë se disa zakone të thjeshta, por të rëndësishme, janë thelbësore për një ditë të suksesshme dhe energjike. Një prej tyre është pirja e ujit sapo të zgjohesh. Kjo ndihmon në hidrimin e trupit pas...
Për Shën Valentin, dhurata ideale për partnerin ose partneren varet nga personaliteti dhe preferencat e tij/saj, por ja disa ide që mund t'ju frymëzojnë: Për ata që duan përvoja të paharrueshme: Udhëtim i shkurtër: Rezervoni një fundjavë romantike...
