Ushqimi është i rëndësishëm, por uji merr përparësi serioze. Sigurisht, nuk kemi nevojë të shpjegojmë pse qëndrimi i hidratuar është jetësor për shëndetin e njeriut. Megjithatë uji që pijmë duhet zgjedhur me kujdes pasi disa baktere mund ta...
“Ne jemi çfarë hamë”! Kjo është një shprehje që na kujton se, atë që ne konsumojnë integrohet në trupin tonë. Trupi ka nevojë për t’u ushqyer me përbërësit e duhur, për të kryer funksionet themelore, emocionet apo mendimet....
Vjeshta është shumë pranë dhe të gjithë kemi filluar të shikojmë se cilat janë trendet më të fundit përsa i përket veshjeve, por edhe pamjes sonë të jashtme. Ndërsa gjatë stinës së verës pamë se si të famshmet...
Nëse jeni duke luftuar me probleme kronike të tretjes, sëmundje autoimune ose inflamacion kronik, atëherë ka shumë të ngjarë që zorrët tuaja të dëmtohen. Të gjitha sëmundjet fillojnë në zorrë dhe përhapen në zona të tjera të trupit....
Dieta ushqimore luan një rol të rëndësishëm në shfaqjen e puçrrave, edhe pse nuk është vetëm ushqimi shkaktar i tyre. Mbajtja e një ditari me ushqimet që keni ngrënë gjatë ditës dhe me problemet e fytyrës do ju...
Ndërsa një sezon ikën dhe një tjetër vjen, të flasësh për trendet është e pashmangshme. Frymëzimin mund ta marrësh kudo, nga pasarelat e modës apo nga rrjetet sociale. Por një mënyrë shumë e mirë për të marrë ide...
Aktorja Albana Perhati, e cila është bërë e njohur për të gjithë me rolin e Bukrës në spektaklin e humorit “Portokalli”, duket se gjatë muajve të verës ka shtuar disa kilogramë dhe kjo e ka mërzitur. Mirëpo më...
Tashmë jemi në kohën kur kemi lënë pas lyerjen e flokëve në kushte shtëpie, duke e zëvendësuar me sallonet e bukurisë. Dhe një nga ngjyrat që shumë prej nesh na kushton paratë dhe flokët: është bjondia. Parukierja e...
Benefitet e kafes i kemi përrmendur disa herë, por nëse akoma nuk i dini po j’ua themi prapë… Kafja është e mirë për disa arsye, ndër të cilat: 1. Ju ndihmon të jetoni më gjatë… 2. Ndihmon në...
Alketa Vejsiu ka gjetur mënyrën më origjinale për t’iu përgjigjur pyetjeve që kanë ndjekësit për të, atë dixhitale. Ajo ka publikuar një foto në Instagram, ku iu kërkon ndjekësve ta pyesin për gjëra interesante, ndërsa i paralajmëron që...
Vera është për flokë të çrregullt, makijazh natyral dhe këpucë të sheshta. Një nga trendet ishin edhe flokët e parregulluar të lagur, që i bëri nder shumë femrave duke e shkurtuar kohën që merren me to. Floriana Garo...
Ne jemi çfarë pimë dhe çfarë hamë. Dhe të gjithë e dimë se mënyra më e mirë për të pastruar organizimin tonë është të konsumojmë pijet e duhura. Këtu keni një listë të pijeve që duhet të jenë...
