Vera është periudha ku të gjithë i kushtojmë kohë relaksit, ushqimit dhe jo pak hërë alkolit dhe bisedave me miqtë. Kthimi në normalitet pas pushimeve mbetet një nga gjërat më të vështira. Ai jo pak herë shoqërohet me...
Ashtu siç lani dhëmbët çdo natë për t'i mbrojtur ata, shikimi i një drite të kuqe për disa minuta mund të kthehet në rutinë pasi ka efekt në mbrojtjen e shikimit tuaj! Sipas një studimi të ri të...
Kur vjen vera me temperaturat e larta dhe qejfin për të veshur fustane dhe funde, sjell me vete probleme të tilla si fërkimi i pjesës së brendshme të kofshëve. Shpesh herë, lëkura mund të irritohet nga djersa ose...
Ankthi dallon nga frika. Ai është më problematik, në krahasim me shqetësimin normal, është më intensiv dhe më i vështirë për t’u kontrolluar. Shpesh ai bëhet jo produktiv dhe një pengesë në aktivitetin e përditshëm. Nesë vuan nga...
Aktorja e njohur shqiptare Olta Gixhari njihet si një ndër bjondet më tërheqëse të ekranit shqiptar! Ajo nuk ka eksperimentuar shumë me look-un e saj, duke qëndruar të bjondja në pjesën më të madhe të kohës dhe kjo...
Nëse nuk gjeni xhel antibakterial, mos blini ato që kushtojnë dhjetëra deri në qindra euro në internet, pasi alkooli i zakonshëm i denatyruar është gjithashtu i mirë. Ne do t'ju tregojmë sot sesi të bëni xhelin dezinfektues të...
Pas përhapjes së Koronavirusit në Itali, ku janë shënuar 7 viktima dhe mbi 200 persona të infektuar, në Shqipëri u vu re një dyndje e njerëzve në farmaci për të blerë mjete të nevojshme higjienike për t'u mbrojtur...
Sezoni i gripit dhe i viruseve është duke na sprovuar me shëndetin tonë, ndaj të gjithë duam të bëjmë gjithçka që mundemi për të mos u sëmurur. Larja e duarve dhe gjumi janë një hap i mirë për...
Provo të kujtohesh... Përgjatë viteve të fundit kur je ulur në tryezë për të ngrënë, sa herë e ke dëgjuar, thënë apo menduar fjalinë: “Asgjë nuk ka shije!” Na lini ta gjejmë: Shumë shpesh. Madje më shumë nga...
A po bëni seks mjaftueshëm? Pasi të lexoni këtë artikull ndoshta do të doni të rritni më shumë aktivitetin tuaj në dhomën e gjumit. Të dhënat e fundit sugjerojnë se nuk është e nevojshme që të bëni seks...
I dashuroni qentë, por e gjeni veten duke teshtirë në mënyrë të pakontrollueshme kur jeni në prani të tyre? Epo, mund të ketë një zgjidhje për këtë që është më e lehtë sesa të sakrifikoni veten për hir...
A na ndihmon muzika të jemi më efektivë në palestër ose kur vrapojmë në natyrë? Së fundi është realizuar një eksperiment, nga një profesore e fitnesit dhe shëndetit në Universitetin Ulster, për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje. Gjatë studimit...
