Për të shmangur sëmundjet dhe virozat e stinës shumë rëndësi ka higjiena dhe ushqimi në mënyrë të shëndetshme. Ushqim i shëndetshëm nuk është gjithmonë i qartë. Për më tepër, shumica e njerëzve kanë përkufizimet e tyre të fjalës,...
Në ditët e sotme jetojmë në një shoqëri konsumi ku është e vështirë që të ruash peshën tënde ideale. Jeta sedentare si dhe ushqimet me shumë kalori janë dy ndër faktorët kryesorë që po e çojnë shoqërinë njerëzore...
Pica është një zgjedhje më e shëndetshme për vaktin e mëngjesit sesa drithërat. Ky është rezultati më i fundit i një studimi sipas dietologëve. "Mund të habiteni kur të zbuloni se një fetë mesatare e picës dhe një...
Sezoni i gripit dhe të virozëve ende nuk është larguar. Nëse nuk keni mundur ta shmangni, ne ju propozojmë dhjetë këshilla se si t’i luftoni virozat e stinës. 1.Hani një lugë mjaltë. Mjalti jo më kot është konsideruar...
Nëse e keni vënë re ndonjëherë se, ëndrrat tuaja duken të çuditshme gjatë periudhës së menstruacioneve, mos u shqetësoni nuk jeni të vetme. Për më tepër ka edhe një shpjegim shkencor për këtë. Sipas Dr. Irshaad Ebrahim të...
Një trend i ri i operacioneve plastike është përhapur kohët e fundit dhe nuk ka lidhje me botokstin, por me zbardhimin e organit gjenital. Këtë procedurë të pazakontë fillimisht e ka praktikuar një spital në Tajlandë, për zbardhimin...
Në çdo moment mund të bëni diçka të re që do t'ju bëjë të ndiheni më të lumtur dhe do t'iu ndryshojë jetën pozitivisht. Më poshtë po ju japim disa këshilla: -Të qëndrosh ulur në shtëpi duke lundruar...
Të kryqëzoni këmbët është një pozicion që shumica e njerëzve e realizojnë kur ulen, përgjithësisht në mënyrë automatike. Ky pozicion është elegant dhe seksi, ndërsa shumicën e raste lidhet me të qenin “femërore” dhe “një zonjë e vërtetë”....
Studiuesit japonezë kanë identifikuar neuronet përgjegjëse që na bëjnë të hamë çokollatë kur jemi të stresuar. Shkencëtarët në Institutin Kombëtar të Shkencave Fizikologjike, të vendosura në Prefekturën e Aikës, zbuluan se kur minjtë u aktivizuan me neurone të...
Të gjithë gjokset nuk janë krijuar në mënyrë të barabartë, por a e dinit se ekspertët kanë identifikuar 7 lloje të ndryshme? Forma e tyre është zbuluar nga madhësia dhe vendi ku janë pozicionuar. Në fakt reçipetat që mbani...
Mishi nuk është i shëndetshëm. Kafshët prej të cilat i marrim janë të ushqyera me kimikate për të shtuar në peshë. Nuk mund ta haj atë! E njëjta gjë për peshkun. Ata thonë se peshqit janë plot me...
Ndoshta nuk do ta besonit, por ndërsa merrni kënaqësi gjatë marrëdhënieve seksuale, mund të jeni edhe duke përmirësuar fizikun tuaj. Sipas të dhënave të fundit janë 600 kalori që ju digjni në një marrëdhënie seksuale. Natyrisht një ndikim...
