Dy nga çështjet që na mundojnë më shumë në verë është fiziku dhe çfarë rroba banjash të blejmë këtë vit. Por nuk duhet të kujdesesh për të qenë në “top-form” vetëm në periudhën e verës, duhet ta ngulisnim...
Vanadium është një mineral që jo shumë prej nesh e njohin, edhe pse e konsumojmë atë pa dijeni nga ushqime të caktuara. Vanadiumi kohët e fundit njihet për potencialin e saj në menaxhimin e diabetit. Në sasi më...
Zakonisht pijet e ndryshme në lokale në këto ditë të nxehta të verës, por jo vetëm i shoqërojmë me akull. Mirëpo ndërkohë që pjesa jonë më e madhe kujdeset çdo ditë që të konsumojmë ujë të blerë dhe...
Çdo ditë vendosim deodorant dhe nisemi për në punë, madje më shumë sesa një herë. Mirëpo pas disa orësh, ndjejmë se era e djersës fillon të mposhtë atë të freskisë. Sipas dermatologëve kjo ndodh sepse trupi ynë mund...
Stina e verës është stina e pushimeve, ku të gjithë mendojnë të argëtohen pafund. Megjithatë duket se është periudha edhe kur dietat ushqimore harrohen dhe ushqimi nuk zgjidhet. Por që të kaloni një verë argëtuese dhe mos t'ju bezdisen kilogramët...
Ushqimet e skuqura janë të preferuarat e shumë njerëzve, edhe pse dihet se konsumimi i tyre është jo i shëndetshëm. Nxehtësia e lartë në të cilën skuqen, shkakton dy dukuri : ngacmon një sërë reaksionesh kimike që prodhojnë...
Zemra është organi që rrezikon shpeshherë jetën e njerëzve, me sëmundjet e saj që janë bërë mjaft të zakonshmë tek njerëzit. Kolesteroli ndikon në mënyrën e funksionimit të saj dhe për të jetuar me një zemër sa më...
Halli më i bezdisshëm dhe i shpifur gjatë verës është djersitja. Pamja me njolla dhe era e keqe e bëjnë një shqetësim për të gjithë. Mirëpo djersa është një produkt i mekanizmit të trupit, për të rregulluar temperaturën e trupit,...
Livando konsiderohet si një nga lulet më të bukura dekorative, e cila kultivohet edhe në vendin tonë. Lulja e imët blu në lejla ka periudhën e lulëzimit në stinën e verës duke i shtuar asaj edhe më shumë...
Dafina është një nga bimët më të hershme që mbarë njerëzimi ka njohur. Në kohët e lashta, dafina ka qënë simbol i lavdisë, paqes dhe sigurisë. Veçse një erëz që përdoret për ndryshimin e shijes së ushqimeve, dafina ka...
Për të qënë sa më të shëndetshëm dhe sa më energjikë të gjithë kemi nevojë të marrim vitaminat e duhura nga ushqimet e duhura. Kryesisht femrat janë ato që duhet të bëjnë kujdes me ushqyerjen, ndaj sugjerohet që...
Ai që vendos se kush nxihet e kush jo nën rrezet e diellit, nuk është vetëm fototipi i lëkurës suaj, por edhe disa pjesë të ADN-së të lokalizuara në trupin tuaj. Por ka dhe një metodë tjetër për...
