Truket që duhen ndjekur për një gjumë më të mirë dhe relaksues
Për një gjumë të mirë dhe cilësor, mund të aplikoni disa truke që ndihmojnë trupin dhe mendjen të relaksohen para ...
Etiketë: natë
Humori juaj perëndon bashkë me diellin?Ja si të përshtateni me orët e gjata pa dritë
Kur qielli fillon të zhduket që në orën 16:00 – 17:00 pasdite, humori mund të perëndojë bashkë me diellin. Sytë ...
Çfarë i bën trupit qëndrimi zgjuar natën dhe gjumi gjatë gjithë ditës?
Shumë persona punojnë gjatë natës dhe humbasin plotësisht gjumin e natës duke hyrë “në borxh” me gjumin, i cili ndikon ...
Te fundit
Shkarko Snapfood dhe fito 10% ulje në porosinë e parë
