Një motër në jetë mund të ndikojë ndjeshëm në shëndetin tënd mendor dhe forcën emocionale.
Një studim i vitit 2010 nga Universiteti Brigham Young, i udhëhequr nga profesorja Laura Padilla-Walker, analizoi 395 familje me adoleshentë të moshës 10–14 vjeç. Publikuar në Journal of Family Psychology, studimi zbuloi se ata që kishin motra ndiheshin më pak të vetmuar, kishin më pak ndjenja faji apo frike dhe shfaqnin aftësi më të mira sociale.
Motrat ndihmojnë në krijimin e një ambienti familjar ku komunikimi dhe shprehja e ndjenjave janë më të hapura, një faktor kyç për shëndetin e mirë psikologjik.
Po ashtu, një tjetër studim i vitit 2009 nga profesor Tony Cassidy i Universitetit të Ulster dhe Dr. Liz Wright nga De Montfort University, përfshiu 571 të rinj. I prezantuar në konferencën vjetore të British Psychological Society, studimi tregoi se personat me motra ishin më optimistë dhe më të pavarur.
Sipas studiuesve, motrat nxisin ndjeshmërinë emocionale dhe afërsinë në familje, duke përmirësuar mirëqenien mendore të gjithsecilit.
Këto studime theksojnë rolin unik që kanë motrat në zhvillimin e inteligjencës emocionale dhe rezistencës, dy cilësi që lidhen ngushtë me suksesin personal.