Studimi: Njerëzit që flenë pa rroba jetojnë jetë më të qetë dhe kanë më pak stres se të tjerët!
Studime të ndryshme mbi gjumin dhe mirëqenien tregojnë se njerëzit që flenë pa rroba kanë tendencë të përjetojnë nivele më të ulëta stresi dhe një cilësi më të mirë jete. Ekspertët e shëndetit theksojnë se gjumi cilësor është...