Jeni të përgjumur gjatë ditës? Nuk është shenjë e mirë. Sipas studimeve nga Universiteti ‘Johns Hopkons’, njerëzit që janë të përgjumur gjatë gjithë ditës, janë të predispozuar të pësojnë rritje të beta-amiloidit, në krahasim me njerëzit e tjerë. Beta-amiloidi është...
Fenomeni, i përcaktuar tani nga komuniteti shkencor si misofoni (çrregullim i ndjeshmërisë ndaj tingujve) përshkruhet si shqetësimi që një person ndjen nga përmbajtja dhe jo intensiteti i tingujve si gërhitja apo gogëzimi. Këta tinguj, megjithatë, nuk janë vetëm...
Mendjet e mprehta dhe zgjuarsia nuk janë vetëm tipare me të cilat njerëzit kanë lindur. Ashtu si duhet të mbani trupin tuaj të shëndetshëm përmes stërvitjes, është e domosdoshme të sfidoni mendjen tuaj për ta mbajtur atë në...
Pushimet janë të barabarta me argëtim, relaksim dhe më shumë ushqim. Kjo, natyrisht, nënkupton një rritje të peshës sonë. Nëse është diçka që nuk e duam, atëherë janë shumë të dobishme këshillat e dietologut, Kleios Dimitriadou, se si...
Ndërsa temperaturat e verës rriten, ka disa hapa të thjeshtë por efektivë për të ndihmuar lëkurën tuaj të përshtatet dhe të qëndrojë e freskët: 1-Kufizoni ekspozimin në diell dhe qëndroni të hidratuar: Pirja e shumë ujit dhe shmangia...
Sipas një studimi të kryer nga Qendra e Kërkimit të Gjumit të Universitetit Loughborough në Angli, gratë duhet të flenë diku rreth 20 minuta më shumë se burrat. Studimi ndoqi 210 burra dhe gra të moshës së mesme....
Të duash atë që nuk mund ta kesh është një përrallë e vjetër sa koha. Por në ditët e sotme, njerëzit shpesh përdorin fjalët zili dhe xhelozi në mënyrë të ndërsjellë – edhe kur u referohen emocioneve të ndryshme, edhe pse...
Kur jeta dhe puna fillojnë të ndjehen sikur çdo ditë po përsëritet, mund të filloni të mendoni për udhëtimet. Ndoshta keni një vend ku ju pëlqen të shkoni një herë në vit, ose ndoshta ju pëlqen të eksploroni...
Nëse ndaheni me një Luan, do të ndjeni menjëherë ndryshimin e "temperaturës" në jetën tuaj: do të ndiheni më shumë sikur keni humbur një admirues, mik dhe një njeri që ju kishte në krye të botës së tij/saj....
DASHI ME DASH Kur një Dash takon për herë të parë një Dash tjetër, tërheqja është e pabesueshme. Të dy janë pasionantë, energjikë dhe impulsivë dhe ky është problemi i tyre më i madh kur bëhet fjalë për...
Çokollata, përveç që e bën një person të lumtur, është gjithashtu shumë e dobishme për shëndetin e zemrës, kanë konfirmuar shkencëtarët nga Shtetet e Bashkuara të Amerikës (SHBA), shkruan Anadolu Anadolu (AA). Studimi i zhvilluar nga shkencëtarët në...
Të parët dhe më të mirët janë Virgjëreshat që kanë ditëlindjen afër 26/08 dhe Peshqit e lindur më 22/02, por edhe Dashi me ditëlindje më 18/04 dhe Peshorja e lindur më 20/10 janë në krye të listës së...
