Një studim nga Instituti i Shëndetit tregon se gjumi pranë një personi të dashur mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e gjumit dhe të reduktojë ndjesitë depresive. Sipas ekspertëve, ndarja e shtratit me partnerin krijon ndjesi sigurie dhe qetësie...
Një studim i publikuar në British Journal of Psychology në 2016 tregon se për shumicën e njerëzve, socializimi i shpeshtë rrit kënaqësinë në jetë. Por për personat shumë inteligjentë ndodh e kundërta! Ata ndihen më të kënaqur kur...
Dita me shi, si kjo e sotmja, mund të duket si “pauzë” nga jeta normale, por në vend që ta kalosh duke u ankuar për motin gri, provo t’i japësh vetes një dozë qetësie, kujdesi dhe… kënaqësie. Ja...
Nëse dikur njiheshe në shkollë, në punë, ose në ndonjë lokal, sot gjithçka nis nga… një emoji. Ndoshta një koment në story. Ndoshta ai “më doli në explore” që tani është fjalia më e përdorur në Shqipëri për...
Një studim nga Universiteti De Montfort dhe ai i Ulster-it ka zbuluar diçka që shumë prej nesh e kemi ndier, por s’e kemi ditur ta shpjegojmë: ata që rriten me motra janë më të lumtur dhe më optimistë....
A të ka ndodhur ndonjëherë që ndërsa lexon një mesazh nga një person i afërt, të dëgjosh qartë në mendje zërin e tij/saj? Të përfytyrosh intonacionin, mënyrën si do ta shqiptonte, madje edhe shprehjen e fytyrës gjatë atij...
Shkencëtari dhe parashikuesi i së ardhmes Ray Kurzweil thotë se njerëzit mund të arrijnë pavdekësinë brenda vitit 2030. Ai thotë se nanorobotët do të qarkullojnë në gjakun tonë, duke riparuar qelizat dhe duke lidhur trurin me internetin, që...
Familja është ajo që nuk na mungon kurrë, edhe kur nuk është fizikisht pranë. Është një fjalë e thjeshtë me peshë të madhe: përqafimi i nënës, fjala e butë e babait, sherri me motrën apo humori i vëllait...
Studime të fundit tregojnë se bebet, që në javët e para pas lindjes, kanë një prirje të lindur për të parë më gjatë fytyra të cilat konsiderohen të bukura nga të rriturit. Sipas kërkimeve, kjo nuk është një...
Ato nuk janë vetëm pjesë e “outfit-it”. Janë mënyra si ecën në jetë, si përballon veten dhe botën. Taka të larta? Ti e di që dhimbja është pjesë e bukurisë — por ke vendosur ta bësh bukurinë armë....
Nëse ke vënë re që po hash darkë pas orës 9 të mbrëmjes, nuk je i/e vetme. Ky trend po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm, sidomos te të rinjtë dhe ata me rutinë të ngarkuar. Në TikTok...
Nuk është vetëm zemra që gëzohet kur i bëjmë një dhuratë mikut më të mirë – edhe shëndeti përfiton. Sipas disa studimeve të fundit, bujaria ndaj të tjerëve, veçanërisht ndaj një personi të dashur, mund të ndikojë drejtpërdrejt...
