Fillimi i një udhëtimi buxhetor nuk kërkon të kurseni në pasurinë e përvojave tuaja të udhëtimit. Miratimi i një sërë qasjesh strategjike dhe të ndërgjegjshme për buxhetin ju mundëson të zhyteni në bukurinë dhe emocionet e zonave të...
Të udhëtosh vetëm mund të jetë një përvojë çliruese dhe fuqizuese për vajzat adoleshente, por siguria është një shqetësim kryesor kur udhëton në një vend të huaj. Është e rëndësishme që vajzat e reja të kenë mundësinë të...
Shumë persona punojnë gjatë natës dhe humbasin plotësisht gjumin e natës duke hyrë “në borxh” me gjumin, i cili ndikon në trup në një mori mënyrash, duke përfshirë efekte negative në sistemin tuaj imunitar, pamjen dhe funksionin e...
Të vendosësh veten në radhë të parë do të thotë të marrësh kohë për kujdesin ndaj vetes, të zbatosh kufijtë e tu dhe ta trajtosh veten me dashamirësi. Nevojat tuaja janë po aq të rëndësishme sa të gjithë...
Vendimi për të bërë një tatuazh nuk duhet marrë kurrë lehtë. Edhe pse tani ka mënyra për të hequr qafe një tatuazh të përhershëm, ato janë të shtrenjta, të dhimbshme dhe ndonjëherë joefektive. Jo vetëm që duhet të...
Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, lundrimi në temën e ndjeshme të shtimit të peshës mund të jetë veçanërisht sfiduese. Ndërsa është e natyrshme të shqetësohesh për shëndetin dhe mirëqenien e partnerit, trajtimi i shtimit të peshës kërkon një...
Muzika mund t'ju motivojë, të përmirësojë gjendjen shpirtërore dhe t'ju ndihmojë të relaksoheni. Madje mund t'ju ndihmojë të përqendroheni që të mund të studioni ose të punoni. Por lloje të ndryshme të muzikës mund të kenë efekte të...
A e filloni ditën duke kontrolluar llogaritë tuaja në rrjetet sociale? Dhe e mbyllni ditën në të njëjtën mënyrë? Ju e merrni telefonin në dorën tuaj për një kontroll të shpejtë por kur e kuptoni keni më shumë...
Nëse shihni mjegull në ëndërr , atëherë sipas Onirokritis , interpretimi është si më poshtë: 1-Mjegulla në ëndërr tregon konfuzion dhe rrezik për lëvizje të gabuara për shkak të gjykimit të gabuar. 2-Nëse shihni se po dilni nga...
Këmbët e ftohta mund të jenë arsyeja e netëve tuaja të shqetësuara. Kur këmbët tuaja janë të ftohta, ato ngushtojnë enët e gjakut dhe bëjnë që gjaku të qarkullojë më pak. Sipas Fondacionit Kombëtar të Gjumit , ngrohja...
Kur një i porsalindur vjen në jetë, të gjithë janë kureshtarë të shohin se kujt i ngjan apo nëse do të ketë tufë kaçurrela apo një kokë plot flokë. Por ndonjëherë, foshnjat lindin pa qime fare. Ky fenomen,...
Dallimi midis gëzimit dhe lumturisë qëndron në thelbin e asaj që do të thotë të shijosh gjërat e vogla: * Lumturia përshkruan një gjendje që mund të varet nga ajo që ndodh rreth jush. Mos bëni “gabim”, ju...
