Temperatura ideale për gjumin e natës? Më e ulët nga sa mendon
Gjumi në një dhomë të ftohtë nuk ndihmon vetëm për rehati, ai mund të sjellë përfitime të jashtëzakonshme për trupin dhe metabolizmin. Një studim i mbështetur nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë në SHBA, i publikuar në revistën Diabetes,...