Jemi në atë periudhë të vitit ku kujdesi për lëkurën nuk duhet të kufizohet vetëm tek blerja e produkteve kozmetike, të cilat shpeshherë nuk janë ato të duhurat apo kanë në përmbajtjen e tyre përbërës me veti kimike,...
Të ushqyerit shëndetshëm është kurdoherë me rëndësi, veçanërisht në ditë pandemie. Nëse jeni të infektuar me Covid, e keni kaluar ose ende jo duhet t’i kushtoni rëndësi dietës ushqimore. Fundja, jo më kot një shprehje interesante thotë se...
Maska e parë me kafe dhe kokos për shkëlqim të lëkurës Kafeja është një antioksidant dhe nxit qarkullimin e gjakut. Gjithashtu lufton dëmtimin e lëkurës të shkaktuar nga rrezet ultraviolet (UV) të diellit. Vaji i kokosit ka veti...
Pasi Maks Velo u nda nga jeta në maj të vitit të shkuar, Ministria e Kulturës vendosi që shtëpinë e tij ta shpallte Monument Kulture të kategorisë së II. Mirëpo ky vendim është shfuqizuar nga Gjykata e Tiranës...
Edhe pse fshirja e make up-it me letra të lagura ju lehtëson pas një dite të lodhshme, në të vërtetë nuk është ashtu. Në fakt, është e kundërta. Përdorimi rregullisht i letrave të lagura mund të dëmtojë seriozisht...
Mesatarisht, sa netë me radhë vesh të njëjtat pizhame në shtrat? Shumë prej nesh nuk mendojnë dy herë për të veshur të njëjtën palë pizhamash disa netë me radhë. Por, rezulton se ky është një zakon që ndikon në...
Flokët me yndyrë dhe pse janë më të shëndetshmit janë dhe më problematikët për shkak se nëse kalon dhe sikur 1 ditë të vetme pa u larë ato do të duken me një shkëlqim jo të bukur! Por...
Ndryshimi i stinëve dhe temperaturave manifestohet edhe në simptoma të ndryshme që prekin shëndetin e lëkurës. Duart janë të parat që përballen me pasojat e këtyre ndryshimeve. Ato përthahen dhe rrudhen më shpejt, jo vetëm prej temperaturave të...
Kur nuk keni kalori të mjaftueshme, trupi juaj e ridrejton të gjithë energjinë drejt funksioneve thelbësore - si zemrën dhe trurin tuaj, duke lënë flokët dhe skalpin prapa. Dieta mund të jetë një tronditje për hormonet tuaja dhe...
Flokët tanë mund të përballojnë një shtrirje prej 3.5 cm dhe mund të shtrihen deri në 30% më shumë kur janë të lagura. Sidoqoftë, vetëm flokët e shëndetshëm kanë superfuqi të tilla - fijet e dëmtuara do të...
Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është plot jetë, me një teksturë të mrekullueshme, pa njolla, pa skuqje dhe paraqitje rinore. Hidratimi Lëkura ka përgjithësisht shumë etje dhe domosdoshmërish vëmendje....
Dita e Parë Mëngjesi: Vetëm kafe pa sheqer ose qumësht. Dreka: Dy vezë të ziera dhe një racion spinaq i zier pa kripë. Darka: 200 gr biftek i pjekur në zgarë e shoqëruar me sallatë jeshile dhe fruta...
